ツクリオは管理栄養士監修のレシピを元にプロが手作りした料理を自宅まで配達してくれる食事宅配サービスです。
自分で作るには少し手間がかかる料理を、大人も子供も一緒に食べられる薄味で、丁寧に手づくりしています。
冷蔵でのお届けなので、出来立てそのままの美味しさが楽しめます。
ここではツクリオの料金プランや配達エリアなどの基本情報からメリット・デメリット、実際にツクリオを注文して食べてみた感想も詳しく紹介していますので、参考にしていただければうれしいです。
本ページはプロモーションが含まれています。(詳しくはプライバシーポリシーへ)
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ツクリオの特徴とこだわり
5分で食卓が完成⁉️調理済みの料理が冷蔵で届く
ツクリオはできたての料理を冷蔵でお届けしてくれます。
手づくりの料理をレンジで温めて並べるだけで食卓が完成します!

出典:ツクリオ
毎週4人前×数食分まとめて届けてくれるので家庭のスタイルや気分に合わせて好きなおかずを食べられますよ。
また管理栄養士監修のレシピを元に、プロが手づくりしているので美味しさについてもバッチリです!
きれいな工場で丁寧に手づくりしているので安全面でも安心できます。

出典:ツクリオ
調理に関する時間を短縮!
ツクリオでは出来立ての味が冷蔵で届くので、料理における献立選び・買い物・調理・洗い物の時間を削減!

出典:ツクリオ
献立検討から洗い物まで含めると、自炊は数時間かかってしまうのが当たり前。
時給に換算すると意外と割高になってしまいますよね。
毎日の夕食作りはツクリオにおまかせして、仕事や趣味、家族団らんの時間を過ごせますよ。
管理栄養士・シェフが厳選したメニューをお届け
ツクリオでは管理栄養士・シェフが厳選したメニューを週替わりでお届け。
自分でメニューを選ぶことはできませんが、日々の献立選びの手間から開放されるのは嬉しいですよね!
自宅で作ると「少し手間のかかる」美味しい家庭料理を届けてくれます。

出典:ツクリオ
公式サイトから事前にメニューや料理の写真を確認することもできますよ。
辛みのある料理にはお子さんの感じる辛さレベル(ピリ辛、辛口)を表記しています。
辛さの目安が書いてあるので、辛いものが苦手な方やお子さんがいる家庭も安心ですね。
ツクリオのメリット・デメリット
メリット
- 料理に関する時間が短縮できる
- 管理栄養士・シェフ監修のプロの味が食べられる
- 電子レンジで温めるだけの簡単調理
- いつでも休会・解約可能
- 送料込みの明朗会計
デメリット
- 希望の配送枠が選べないことがある
- メニューが選べない
- 冷蔵なので賞味期限が短め
ツクリオは、調理経験豊富なプロのシェフと管理栄養士が監修しています。
そのため、必要な栄養をしっかり摂れて美味しいのが最大のメリット!
電子レンジで温めるだけで食卓が完成するので手間なしで簡単なのも嬉しいですよね。
メニューは選べませんが、献立を決める手間がないという点で見ればメリットと言えるかもしれません。
配達される前にどんなお料理が届くのか確認できるので、もしも次週のメニューが合わなかった場合はスキップすることも可能です。
注文や休会、退会のすべてがLINEで簡単に設定できるのも嬉しいポイントですね。
ツクリオでは、配送日当日(時間帯によっては前日)に調理を行っています。
そのため、調理キャパシティの兼ね合いで希望の配送枠が選べない可能性もあるので注意しましよう。
ツクリオのメニュープランと料金
メニュープランは、「気軽にスタートプラン」と「大満足ボリュームプラン」の2つから選べます。
「気軽にスタートプラン」は4人前を週3食分、「大満足ボリュームプラン」は4人前を週5食分お届け。
世帯人数に合わせてお好きなプランを選べますよ。
| プラン | 総額料金(税込) | 1食あたりの料金(税込) |
|---|---|---|
| 気軽にスタートプラン (4人前×3食) | 10,690円 | 約891円 |
| 大満足ボリュームプラン (4人前×5食) | 16,960円 | 848円 |
「気軽にスタートプラン」は主菜3品+副菜5品、「大満足ボリュームプラン」は主菜5品+副菜6品と量も種類もたっぷり届きます。
調理に関する手間なしで1食あたり558円~は嬉しいですよね。
重ねやすく整理しやすいパッケージで、冷蔵で4日日持ちします。
料理によっては食べきれない分を冷凍することもできますよ!

出典:ツクリオ
また、初めての方限定で1,500円分のキャッシュバックキャンペーンを実施中です!
この機会にぜひお試しください!
お届けは週1回!休会・退会もLINEで簡単に設定可能
ツクリオのお届けは週1回となっています。
また、スキップ(お休み)も設定できるので、定期便ですが都合に合わせて自由に変更できますよ。
注文や休会、退会までLINE上ですべて完結します。
休会や退会に手数料はかからず、すべて無料で行えるので安心してくださいね。

出典:ツクリオ
注文方法はLINEで簡単3STEP!
ツクリオでは、LINEで簡単3STEPで注文できます。
LINEで友だち登録をして、注文プランや支払い方法、配達時間帯を設定。
注文後は毎週自動で引き落としされて、美味しい料理が届きます。
お休みも簡単に設定することができるので、1週間だけお試しということも可能ですよ。
ツクリオの手づくりお惣菜を実際に食べてみた口コミレビュー
話題の「ツクリオ」のお惣菜がどんなものか、皆さんも気になりませんか?
今回は、そんな人気のお惣菜を実際に買って食べてみたので、その味やボリュームなどを詳しくレビューしていきます。
春雨のピリ辛炒め

春雨はもちもちとした食感で、ピリ辛のタレがしっかり絡み、甘辛い味付けが程よい刺激を与えてくれます。
野菜のシャキシャキ感と組み合わさることで、食感のバランスも抜群です。
唐辛子のピリッとした辛さが食欲を引き立て、後を引く美味しさがあります。
全体的にヘルシーで、軽食としてもおかずとしても満足できる一品だと感じました。
赤魚の煮付け

しっとりとした身に甘辛いタレが染み込み、口に入れるとほろりと崩れる繊細さが魅力です。
タレはコクがありつつも魚の風味を引き立て、旨みを感じさせます。
程よい甘さがご飯との相性も抜群で、家庭的でほっとする味わいです。
マカロニえびグラタン

クリーミーで濃厚なソースがマカロニにしっかり絡み、えびのプリッとした食感がアクセントになっていました。
とろけるチーズの香ばしさが食欲をそそり、一口ごとに満足感を感じられます。
全体的に贅沢な味わいで、寒い季節にもぴったりな温かさを提供してくれる一品です。
揚げなすのさっぱりだし酢醤油

揚げたなすがだしと酢醤油にしっかりと浸かり、口に入れるとじゅわっと旨みが広がります。
なすの柔らかさと酸味の効いたさっぱりとした風味が絶妙なバランスで、後味も爽やかです。
暑い日にも食べやすく、箸が止まらない美味しさでした。
根菜たっぷりのごま味噌和え

根菜の自然な甘みとシャキシャキとした食感が楽しめる一品です。
ゴボウ、レンコン、ニンジンなど、異なる食感の野菜が組み合わさり、一口ごとに新鮮な驚きを与えてくれます。
ごま味噌の和え衣は濃厚ながらくどさがなく、味噌のまろやかさとごまの香ばしい風味が根菜の美味しさを引き立てています。
見た目も白ごまがアクセントとなり、彩りが良く仕上がっています。
冷やしても温かい状態でも美味しかったです。
バジルポテト
爽やかなバジルの香りとホクホクとしたポテトの相性が抜群でした。
程よい塩味がバジルの風味を引き立て、シンプルながらも奥深い味わいです。
ポテトは外側がほんのりカリッと、中は柔らかく調理されており、食感も楽しめました。
軽い口当たりながら満足感があり、サイドメニューとしてもメインに添えても楽しめる一品です。
いかとブロッコリーの塩昆布あえ
シンプルながらも深い旨みが感じられる一品です。
いかの柔らかい食感とブロッコリーのシャキシャキ感が絶妙にマッチし、塩昆布が全体を引き締める役割を果たしています。
ほんのりとした塩味と昆布の風味が食材の美味しさを引き立て、あっさりとしているのに後を引く美味しさでした。
鶏ムネ肉の甘辛衣揚げ
外はサクッと中はしっとりとした食感が魅力的でした。甘辛いタレが衣にしっかりと絡み、食べるたびに旨みが広がります。
ムネ肉特有のあっさり感が、濃厚な味付けとバランスを保っていて、軽さを感じつつも満足感のある一品です.
ツクリオの配送エリア・送料とお届け間隔
配送エリアは東北~九州地方の43都府県!
ツクリオの配達エリアは東北~九州地方の43都府県(離島など一部地域を除く)です。
お届けエリアによってパッケージが「通常品」と「パワーシール」に分かれています。
調理日や配送方法も異なるので詳しく説明していきますね。
配達エリアや食数に関わらず送料は無料になっています!
通常品とパワーシールの違い
| 種類 | 通常品 | パワーシール |
|---|---|---|
| ご提供エリア | 東京都(23区) | ※左記通常品提供の市区は除く 東京都/埼玉県/神奈川県/千葉県/青森県/秋田県/岩手県/宮城県/山形県/福島県/茨城県/栃木県/群馬県/新潟県/富山県/石川県/ 福井県/山梨県/長野県/岐阜県/静岡県/愛知県/三重県/ 滋賀県/京都府/大阪府/奈良県/兵庫県/和歌山県/岡山県/広島県/山口県/鳥取県/島根県/香川県/徳島県/愛媛県/高知県/福岡県/佐賀県/長崎県/熊本県/大分県 (一部地域除く) |
| 配送方法 | 専用の冷蔵車 | ヤマト運輸のクール宅急便 |
| パッケージ | そのまま冷凍・加熱が可能な容器 | 食材の酸化を抑制する密閉容器 |
| 調理日 | 配達当日(※8-16時配達の場合は前日夜) | 配達前々日 |
| 配達時間枠 | 8:00~10:00 (土日のみ) 10:00~12:00 (エリア限定、日のみ) 14:00-16:00 (月・土以外) 16:00~18:00 18:00~20:00 19:00~21:00 | 8:00~12:00 14:00-16:00 16:00~18:00 18:00~20:00 19:00~21:00 |
まとめ
ツクリオのメニューを実際に食べてみた感想を紹介しました。
専属のシェフが調理しているだけあって栄養バランスだけでなくも味のクオリティもバッチリ!
通常品の場合、当日(時間帯によっては前日)に調理された料理がすぐに届くので、美味しさも衛生面でも安心ですよね。
献立を選ぶ手間もないので、飽きずにストレスフリーで続けて行けそうです。
基本的には週に1回の定期便でのお届けなんですが、スキップやプランの停止も簡単に変更できるので1回試してみたいという方でも気軽に購入できます。
ツクリオはお試しセットの販売はされていませんが、1週間だけのお試しも可能なのでぜひ試してみてくださいね!
また、初めての方限定で1,500円分のキャッシュバックキャンペーンを実施中です!
この機会にぜひお試しください!
目的別で選ぶおすすめ宅配弁当(冷凍弁当)
ほかにも目的別でおすすめ宅配弁当(冷凍弁当)をまとめましたので、参考にしてみてくださいね。












