【2025年版】価格が安いコスパの良い宅配弁当おすすめ9選！

今回はコスパ重視の安くておすすめな宅配弁当をご紹介します！

最近はたくさんの宅配弁当サービスがあり、どのサービスを使うか迷ってしまいますよね。

コスパのいい宅配弁当は何を基準に選べばいいの？

そんな疑問を解消するべく、宅配弁当サービスを徹底比較していきます。

選ぶポイントだけでなく、利用するメリットなども紹介します。

サービスをランキングにしているので比較しやすくなっています。

宅配弁当サービスを利用したいと考えている方はぜひ参考にしてみてください。

本ページはプロモーションが含まれています。(詳しくはプライバシーポリシーへ)

安い宅配弁当サービスのメリット・デメリット

宅配弁当サービスを利用するのに気になるのが、メリット・デメリットです。

宅配弁当サービスにはどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか。

安い宅配弁当サービスのメリット

まずは宅配弁当サービスのメリットです。

宅配弁当サービスの最大のメリットは、自分でお弁当を買いにいく手間がないという事です。

家事や育児、仕事で忙しい方にはもってこいのサービスとなっています。

安い宅配弁当サービスのデメリット

一方、デメリットは注文から届くまで時間がかかる事があります。

すぐに届かないと困る！という方には向いていません。

また、宅配弁当は単品ではなく５食分・１０食分といった複数個届くサービスがほとんどです。

ご自宅の冷凍庫にスペースが狭い方は利用が難しいかもしれません。

メリット・デメリットを見極めて検討するのが大事ですね♪

安い宅配弁当サービスの選び方

宅配弁当サービスのメリット・デメリットを知ったところで、サービスを選ぶコツをご紹介します。

選ぶコツは主に4つあります。

配達エリアの確認

サービスによって、配達エリアが異なるので、まずは自分が住んでいる場所がエリア内かチェックしておきましょう。

利用料金

利用料金がお得であれば、継続していきやすく利用しやすいです。

利用料金を比較するポイントとしては、長い目で見る事が重要です。

継続していった場合に何円ほどの差ができるのかで比較するといいですよ。

注文個数

利用する方によって、注文する個数は違いますよね。

1食ずつ注文したいという方もいれば、毎日利用したいのでまとめて注文するという方もいます。

自分の注文スタイルに適したサービスを選ぶ事で利用しやすいサービスを選ぶ事ができます。

お弁当の種類

サービスによってお弁当のタイプが違う場合があります。

主に、ご飯が付いていないものとご飯が付いているものに分かれています。

ご飯は自分で準備できるのでおかずだけ欲しいという方は、ご飯が付いていないものが便利です。

逆に、お弁当で食事を全部まかないたいという方はご飯が付いているものがいいですね。

今回はサービス選びのコツを4つご紹介しましたが、自分に合ったサービスを選ぶ事が大切です。

こちらで挙げたコツを参考にしつつ、自分が求めているサービスを検討してみてくださいね♪

安い宅配弁当(冷凍弁当)おすすめランキング！

	シンプルミール(ヨシケイ)	ワタミの宅食	nosh ナッシュ	食のそよ風	ワタミの宅食ダイレクト	食宅便	わんまいる	ウェルネスダイニング	三ツ星ファーム
1食あたりの価格	税込約396円	税込590円	税抜約568円 他	税込646円～	税込390円 他	税込約596円 他	税込956円	税抜642円 他	【14食コースの場合】 初回(64％OFF)税込467円 2回目以降も39％OFF
配達エリア	一部エリア	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国 ※一部配送できない地域あり
送料	無し	有り	有り	有り ※定期購入は送料無料	有り	有り	有り	有り ※初回購入・定期購入は送料無料	有り
お試し	有り	有り	なし	なし	「お試し割」税込3,900円～	有り	初回限定500円引き 5食セット5,780円	有り	なし
定期コース	有り	有り	有り	有り	有り	有り	有り	有り	有り
おすすめポイント	とにかく安い	売り上げシェアが10年連続NO.1	頼めば頼むほどお得になる	たんぱく質・食物繊維が摂れる	栄養たっぷり	定期便がお得	食材に適した調理方法	ボリュームがある	低カロリーなのに満足感◎
公式サイト	夕食.net（ヨシケイ）	ワタミの宅食	nosh(ナッシュ)	食のそよ風	ワタミの宅食ダイレクト	食宅便	わんまいる	ウェルネスダイニング	三ツ星ファーム

夕食.net(ヨシケイ)のシンプルミール

出典：夕食.net

夕食.netの「シンプルミール」はヨシケイが提供しているネット注文と地域限定の宅配弁当サービスです。

シンプルミールを利用すると、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられるお弁当を自宅に届けてもらえます。

そんなシンプルミールの最大の特徴は配送料が無料なところ！

大体の宅配弁当サービスは送料がかかりますが、シンプルミールはかかりません♪

また、当日の朝5時まで注文・キャンセルができるので、急なスケジュール変更があっても安心ですね。

最短なら食べたいと思ったお弁当も朝5時までに注文すれば当日に届くので、忙しい方や帰りが遅い方にもおすすめです♪

「シンプルミール」は一人暮らしの方におすすめ！

ヨシケイの「シンプルミール」は1人用を3食セットから注文できるので一人暮らしの方にもおすすめです。

出典：夕食.net「シンプルミール」

シンプルミールなら電子レンジで温めるだけで食べられる栄養たっぷりの美味しいお弁当が届きます！

忙しい一人暮らしでも栄養をとりたい方、料理が苦手な方にもおすすめですよ♪

販売期間内の3コースの3食セットから好きなコースを選べて、通常価格では1食あたり税込約396円ほどとなっています。

さらに、相談すると不在でも受け取れるよう、鍵付きの受け取りボックスも貸し出してくれますよ！

栄養士が考えたバラエティ豊富なメニューで、美味しくラクして栄養バランスをとりたい方にもおすすめです♪

初回お試し購入は半額！送料も無料！

さらに、シンプルミールは 夕食ネット が初めての方限定で、10セット(=30食分)の通常価格が半額＆送料無料でお試しできますよ！

出典：夕食.net「シンプルミール」

他サービスを比較しても、通常価格の半額で10セット(=30食分)も頼めるって太っ腹すぎてビックリです！

また、3コースの3食セットの中から好きなコースごとに数量を指定して注文できるので、コース単位で自由にカスタムできます。

出典：夕食.net「シンプルミール」

各3コースのメニューは販売期間が決まっていて、販売期間ごとにメニューが変わるので毎回新鮮に楽しめますね♪

夕食ネットのSNS上の口コミ

今日のテレワークランチ

久しぶりに宅配弁当復活🍱
朝5時までに注文すれば当日届くスピード！
らくちんでありがたや～🤭#ヨシケイ #冷凍宅配弁当 #夕食ネット #ダイエット #おうちごはん pic.twitter.com/ygMzcWe3ma

— なずな★まずは健康的に－5kg (@takusyoku_diet) November 17, 2021

ヨシケイの冷凍弁当2日目🎶
今日のも美味しかった😊
これで172円とは安すぎる✨
あと28種類どんどん届くの楽しみ💓#冷凍弁当　#ヨシケイ#シンプルミール　#夕食ネット#初回半額 pic.twitter.com/PSSwbwfUia

— 紫陽花★ (@ajisai0614) June 22, 2021

ワタミの宅食

出典：ワタミの宅食

ワタミの宅食はお弁当・お惣菜食数8億食を突破(※)した宅配弁当サービスです。
(※2010年3月～2023年11月お弁当・お惣菜食数累計)

「ワタミの宅食」は、忙しくて料理に手が回らない方や手軽に栄養バランスをとりたい方にオススメです！

また、「お試しセット」はありませんが「40周年記念特別プラン」などのキャンペーン中はお得に利用できますよ♪

出典：ワタミの宅食

ちなみに2024年6月時点で開催中の「40周年記念特別プラン」は、初めての方や長期お休みしていた方限定キャンペーンなので、お試ししてみたい方はぜひチェックしてみてください♪

そんな「ワタミの宅食」は、白米がついていないタイプのお弁当なので、おかずだけが冷凍で届きます。

レンジで温めるだけで簡単に美味しいお弁当が食べられるので、お惣菜のみの宅配弁当がいいという方にもおすすめです！

専任の管理栄養士さんと料理人さんが献立設計をしているので、美味しく簡単に栄養バランスがとれますよ♪

お弁当は質問や相談もできる「まごころスタッフ」が丁寧にお届け！

出典：ワタミの宅食

ワタミの宅食の特徴は、美味しいお弁当が指定日から毎日など都合にあわせて自宅まで届けられること！

たとえば、毎日のお届けなら日替わり5日間・7日間コースを選ぶと、利用期間は毎日専任スタッフが自宅まで配達してくれます。

また、日替わり5日間・7日間は定期コースも利用でき、定期コースの場合は毎度注文する手間もありません♪

さらに、対面・非対面どちらでも受け取り可能で、鍵付きの受け取りボックスも無料で貸し出してもらえるので留守が多い方も安心です！

そのほか、ワタミの宅食は電子レンジで温めて食べることを前提に調理されていて、味・食感にもこだわっているためクオリティが高いんです！

しかも、週単位で塩分・カロリーに配慮した献立設計をしているので、食事からも健康管理をしていきたい方にもおすすめです♪

ワタミの宅食のSNS上の口コミ

我が家で何かあった時用に ワタミの宅食ダイレクト (冷凍弁当) を試しに買ってみた。

普通に美味しい。 pic.twitter.com/0KT5OCJm3u

— ina_ani@1歳9ヶ月児のパパ (@ina_ani) March 4, 2020

ワタミの宅食頼んでみた😎いい感じ！ pic.twitter.com/yF0WrIXYpX

— 茶々@コスホリ新作ROM通販開始💖2/13xxcross撮影会 (@kagetsuomi) May 18, 2021

豚しゃぶ、肉の量が多い、うれしい😆ワタミの宅食 pic.twitter.com/Eb89QQ3WUi

— ともぞう (@tomohiro_yokota) January 9, 2022

夕ご飯！

ワタミの冷凍宅食「いつでも五采」10食5700円送料込み。
おかず何にしようか浮かばない時の非常用にとってみましたがこのままでは味気ないので次から器に盛り付けてみようと思います。味は濃くなくて美味しいです。 pic.twitter.com/Yfb429SYzr

— ノリチャン (@1CZWiWBfJDuO67R) May 12, 2021

nosh(ナッシュ)

ナッシュは、糖質30g以下、塩分2.5g以下のお弁当が冷凍で届く宅配弁当サービスです。

糖質や塩分が気になる方にオススメの宅配弁当サービスとなっています。

「糖質に配慮した食事をしたいけど、なかなか自分で料理するのは難しい…」そんな方にぜひ利用して欲しいサービスですよ。

一流のシェフが栄養バランスを考えて調理しているので、手軽にバランスのいい食事が摂れます。

肥満や高血圧の方にも向いているお弁当なので、気になっている方はぜひ一度チェックしてみてください。

新鮮な野菜を使って作られたお弁当は、おいしさも一流です。

公式サイトからはメニュー例を見ることもできるので、検討する際の参考にもしやすいですよ。

また料金は頼む頻度によって変わってくるので、頻繁に頼む予定の方はお得に利用する事ができます。

メニュー数は約60種類ほどありますので、飽きずに続けられますよ♪

ナッシュのSNS上の口コミ

忙しくて夕飯作りたくない日の為に
レンチンで食べられる【nosh-ナッシュ】というヘルシー低糖質宅配弁当を頼んでみた。
確かに痩せそう

かんぱーい🍻♡ pic.twitter.com/myZqayFuok

— ¨̮♡なぴちゃん⟭⟬💜⟬⟭🐯ᵛ (@na_pi1010) February 15, 2022

今日のメニューはこちら！
グラタンにクリームコロッケが埋まってる？😳しかし旨し✌️
ナッシュは付け合わせがちゃんとしてるのが良いよね！コンビニとか弁当屋の付け合わせってあまり期待できない毛とナッシュはキチンとした一品になってて美味しい👏#nosh#クリームコロッケグラタン pic.twitter.com/4ZpMsHTPgy

— つる©︎高円寺民 (@tsuru_cha) February 14, 2022

食のそよ風

出典：食のそよ風

食のそよ風の「kanau」は、たんぱく質と食物繊維が摂れて何度でも食べたくなるような美味しいお弁当が楽しめます！

kanauでは、1食で「たんぱく質」は22.6g以上(※1)「食物繊維」は10.2g以上(※2)が両方摂れるんです♪
(※1 おかず18.0g以上/もち麦ごはん4.6g以上 ※2 おかず6.6g以上/もち麦ごはん3.6g以上)

しかも、ごはん付きにもできて、1食でたっぷり食べられるのにお弁当のトレーが薄型なので保管もしやすくなっています。

通常購入の場合は「3食・5食・10食セット」から、定期購入は「5食・10食セット」から注文できますよ。

そんな「kanau」は減量・トレーニング・カラダづくりをしたい方やたんぱく質など簡単に栄養をとりたい方、子育て・糖質管理・ダイエット中の方におすすめです♪

「kanau」は定期購入がおトク！

出典：食のそよ風

「kanau」の単品購入では送料が980円かかりますが、定期購入なら送料無料(※)になります！
(※定期購入中、お届け回数が６回未満で途中解約するとお届け回数分の送料(980円/回)が別途請求となるので注意しましょう！)

また、お届けサイクルは「10日ごと・2週間ごと・1ヶ月ごと(毎月の指定日・曜日)」から選べて、いつでも変更できるんです。

さらに、配達スキップも可能で、連続スキップはできませんが、前回分が余っている場合などに役立つシステムとなっていますよ！

食のそよ風のSNS上の口コミ

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Miyu Furukawa 古川 海夕(@miyufurukawa)がシェアした投稿

ワタミの宅食ダイレクト

出典：ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が献立設計した100種類以上の冷凍総菜を届けてもらえるサービスです！

お惣菜の購入方法は、2種類からお惣菜セットが選べる「定期購入」と5種類からお惣菜セット・メニューが選べる「都度購入」から選べます。

また、それぞれの購入方法の中でさらに「おまかせセット」と「選べるセット」が選べます。

2種類のうち「おまかせセット」はお惣菜を選ぶのが面倒な方、「選べるセット」は好きなお惣菜を選びたい方におすすめです！

好きなペースでお惣菜を届けてもらえて、栄養たっぷりの美味しいお惣菜は電子レンジで温めるだけなので、気軽に栄養バランスがとれますよ♪

ワタミの宅食ダイレクトの2種類の「お試し割」がお得！

出典：ワタミの宅食ダイレクト

また、ワタミの宅食ダイレクトには初回限定の「お試し割」もあります！

初回は「お試し割」からお得に始められ、「いつでも三菜」「いつでも五菜」の2種類のコースからお好きなセットをお試しできますよ♪

そんな2コースのお惣菜の献立内容は「おまかせ」となり、「いつでも三菜」10食セットは3品のお惣菜、「いつでも五菜」10食セットは5品のお惣菜が楽しめます。

また、「お試し割」なら定期購入ではなく、1回限りの形式で1食あたり税込390円からお試しできますよ！

とりあえず1回だけお試ししたい！という方は「お試し割」をチェックしてみてくださいね♪

ワタミの宅食ダイレクトのSNS上の口コミ

ワタミの宅食ダイレクト
三菜セットとなりますが、主菜の手ごねつくねはもちろんのこと、どれも美味しい逸品でした🍱
今まで食べた数ある冷凍弁当の中でもトップかもしれない
ワタミの弁当を検討中の方はプロフのブログ記事より詳細をご覧ください。#ワタミの宅食 #ワタミの宅配… pic.twitter.com/yScmcW9wiX

— 冨田勇貴＠情報発信/朝活男子 (@DtHOfCMJXSLQsbZ) June 10, 2024

お弁当作りがめんどくさい！
ワタミの宅食ダイレクト（いつでも三菜）で、詰めるだけ弁当なのに、びっくりするくらい手作り感ある美味しさ☺️

鶏の唐揚げ3個もあって大満足！卵焼き作って冷蔵庫のブロッコリー入れたら…ね！手作り弁当でしょ🥰 pic.twitter.com/fZVaofDmzM

— ともち (@nOc9Jaf156q9xip) July 25, 2023

食宅便

出典：食宅便

「食宅便」では、食べたいときにチンするだけのカンタン調理で、飽きのこない豊富なメニューが楽しめます！

長年の病院食で培った確かな技術力と管理栄養士監修の安心メニューを楽しめますよ。

そんな「食宅便」には都度購入の「通常便」と定期購入の「らくらく定期便」があり、お好みにあわせて注文可能です。

さらに、コースは5種類あり「おまかせコース・低糖質セレクト・たんぱくケア・塩分＆カロリーケア・やわらかい食事」からライフスタイルなどに合わせて美味しいメニューを楽しめます！

食宅便は栄養士監修で病院食にも長年携わってきた経験もあるので、栄養を考えた食生活を目指したい方にもおすすめです♪

「らくらく定期便」なら送料半額＆通常便よりおトク！

出典：食宅便

「食宅便」の定期コース「らくらく定期便」なら、通常かかる送料が半額になります！

さらに、1食あたりの価格も定期便の方がお得になり、「食宅便」ポイントも2倍(※)になります！(※会員ランク特典による獲得ポイントは除く)

また、便利なスキップ機能があり、お届け頻度・サイクル選択も可能なので、マイペースに利用できますよ。

マイペースに利用できる定期便なので、毎回注文する手間も省けてお得になるメリットを考えても、継続利用の際は定期コースがおすすめです♪

食宅便のSNS上の口コミ

今日は…
「食宅便」の豚の生姜煮です✨
病院食を作ってる会社なのでもしかしたら薄味かなぁと思ってましたが満足出来る味付けで美味しかったです😋
冷凍庫内がストック食材でいっぱいになりつつあるので今週はレンチンウィークになりそうです😁 pic.twitter.com/Dn3LtBW0yk

— バディオ＠骨折リハビリ中 (@PHizxi14heynSG2) May 21, 2024

久しぶりに食宅便を頂きました🌺✨
鱈のおろしポン酢でした🐟
４０代半ばくらいから、鱈とかサワラとか、あっさりしたお魚が美味しいと感じる様になりました。
昔は焼き肉やステーキなど大好きだったのですがすごい変化しました🌼#食卓便 #食宅便 #日清医療食品 pic.twitter.com/OH2rlqJCCm

— あいあい (@aihime_sama) February 11, 2024

わんまいる

出典：わんまいる

わんまいるはメディアでも特集が組まれた、創業32年の宅配弁当サービスです。

国産食材にこだわって作られたメニューは、栄養バランスも考えられていて美味しいものとなっています。

他の宅配弁当サービスと比較して異なる点は、調理方法です。

大体の場合、電子レンジでの調理ですが、こちらは湯煎か流水解凍での調理です。

湯せんだけの簡単・時短調理

わんまいるは調理済みのおかずを急速冷凍して届けてくれるので、ミールキットのような下ごしらえもなく、湯せん又は流水解凍だけの簡単調理で作ることができます。

基本のおかずセット「健幸ディナー」は1セットで主菜1品、副菜2品が作れるので献立を考える必要もありません。

また、わんまいるのおかずは賞味期限も約5ヵ月と長く、急いで食べる必要もないので食べたいときに自分のペースで食べることができます。

なので、忙しくてごはんを作る時間がない日だけ「わんまいる」にしたり、1品ずつ小分けになっているので「あと1品ほしい」という時にも使えるので便利です！

料理に合わせて湯煎と流水解凍に分かれているので、料理の美味しさを損なわずに食べる事ができます。

また、詳細までこだわって美味しいものだけをお届けしたいとの思いで作られているので、とにかく味にこだわりたい方におすすめです。

塩分やカロリーも抑えられています。

また、真空冷凍で届くので、冷凍庫に保存しておいても場所を取らないのも嬉しいですね。

1品あたりの価格は、なんと約318円で購入できるのが嬉しいですね♪

わんまいるのSNS上の口コミ

こんなに美味しいんだ。
冷凍おかず。
わんまいるさんのお試しセット。
揚げ物でも湯煎でホクホクでした。
なかなか栄養管理ができないという方には手軽にバランスいい食事がとれていいかな☺️ pic.twitter.com/eqqngoyRG5

— 管理栄養士えま?自分を好きになるダイエット (@emakanrieiyoshi) February 4, 2021

広島入り⛩。
今回はわんまいるの食事5食分お試しセットを注文してみました。
少しでも栄養バランスを考えた食事にしたいのと、私の台所仕事を減らすため(^^;)。
冷凍食で、湯煎して解凍するというのが、レンジを使わないハハ様向きでよいなと思ったの。

今日はあじのフライセットにしてみました。 pic.twitter.com/QULxD8mbQq

— りこ (@3noyama2021) July 19, 2019

ウェルネスダイニング

出典：ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは細かいところまで気配りがされた宅配弁当サービスです。

食材の固さも程よくなっていて、子どもからお年寄りまで食べやすいようになっています。

また、管理栄養士が監修する献立でバランスよく栄養を摂る事ができます。

冷凍で届くため、万が一その日に食べられない時でも、冷凍のまま保存しておけば三ヶ月以上持ちます。

食べるときは電子レンジで温めるだけで、簡単に食べる事ができるのもおすすめです。

通常のメニュー以外にも、塩分制限やカロリー制限、糖質制限メニューもあり、健康管理もできますよ。

制限メニューでも、普通の食事と変わらないような美味しい食事がいただけるのもポイントです。

健康管理に気を使っている方でも安心して利用できますね。

ウェルネスダイニングのSNS上の口コミ

減塩食の宅配弁当が届きました🍱
味付けしっかりしてて美味しいです☺️
これで塩分2.0g以下…
買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング pic.twitter.com/Piw9HHR3A4

— ふじこ (@purple0193) March 25, 2019

三ツ星ファーム

出典：三ツ星ファーム

全メニュー低カロリー・低糖質かつ高タンパクな満足感のあるお弁当が手軽に楽しめるので、日ごろ忙しい方にもぴったりです！

もちろん、お弁当は電子レンジで温めるだけですぐ食べられますよ♪

さらに、長期継続応援プランもあって長く利用したい方にもおすすめです！

14食コースは初回64％OFFかつ２回目以降も39％OFFとお得なので、お得に始めたい方は「14食コース」をチェックしてみてくださいね。

三ツ星ファームのSNS上の口コミ

雑記:今日は公私ともに怒涛の日だったけど、乗り切ってなおかつ良き事もあって充実した日になったと思います。

あとは届いた冷凍宅配弁当の三ツ星ファームですが普通に生活に溶け込んで利用し、美味しく食べてます。休日だったらご飯パックとコレで外出なくなります。 pic.twitter.com/sLpW1FgNEZ

— チョロちき (@chorotiki) September 17, 2021

まとめ

今回は宅配弁当サービスについてご紹介しました。

冷凍弁当の中で一番安価なサービスは、ヨシケイの「シンプルミール」がお試しセットで1食170円となりました。

通常価格も3食1,030円(税込)と大変お得です。しかし、残念ながら配送エリアが限られており、全国で利用できるわけではありません。

全国に配送可能なナッシュは美味しさに定評があり、定期コースだとさらにお安くなるので長期的に利用を考えている人にはおすすめのサービスです。

それぞれに魅力があるので、ぜひ自分に合ったサービスを見つけて利用してみてください♪

宅配弁当おすすめランキング！迷ったらココ

nosh

• 全国に配送可能
• おしゃれでおいしい制限食
• 全メニュー糖質30g以下、塩分2.5g以下に設定
• レンジで温めるだけの簡単調理
• 冷凍なので長期保存可能

詳しく見る

NOSH(ナッシュ)公式サイト

ワタミの宅食

• 宅配料込490円～
• 選ばれ続けて7億食突破
• 配達日数が選べる
• お得な定期コースも

詳しく見る

ワタミの宅食公式サイト

わんまいる

• 全国に配送可能
• 国産野菜を使用で合成保存料・着色料は無添加
• 本格的な手作りおかずが食べられる
• 湯せんで温めるだけの簡単調理
• 冷凍なので長期保存可能

わんまいる口コミレビュー

わんまいる公式サイト

こちらで他にも沢山の宅配弁当（冷凍弁当）サービスも詳しく紹介しているのでチェックしてみてくださいね！