【腎臓病の方におすすめ】人気の低たんぱく・タンパク質制限弁当7社を徹底比較！人工透析の方にも！

この記事では、腎臓病（タンパク質制限）におすすめの宅配弁当や人気な宅配弁当サービスをご紹介していきます。

食事制限は必要ですが、なかなか自分で行うのは難しいですよね。

注文するだけで、しっかりとした栄養管理が出来る宅配弁当（冷凍弁当）はおすすめですよ♪

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腎臓病の方に宅配弁当（冷凍弁当）がおすすめな3つの理由

病院で食事制限の指示が出たけどどうしたら良いの？

腎臓病の方はそのままにしておくと腎臓病が慢性化してしまったり、合併症を引き起こしてしまう可能性があります。

悪化を防ぐ為には、タンパク質やカリウム・リンなどを制限した食事をとらなくてはなりません。

分かっていても自分では何を、どのように制限して食事を作ったら良いかわからないですよね。

実は、腎臓病の方に宅配弁当がおすすめ！

これからその3つの理由をご紹介していきますね。

栄養管理がしっかりとおこなえる！

病院などで食事制限の指示を受けた場合、自分でやろうとすると大変です。

毎日の事ですし時間もかかります。

またある程度知識がないと何をどうしたら良いのか分かりません。

宅配弁当（冷凍弁当）サービスには専属の管理栄養士がついているので、注文するだけでしっかりとした栄養管理がおこなえますよ。

腎臓病向けの食事メニューがある！

宅配弁当（冷凍弁当）サービスのメニューは豊富で、糖質を押さえて作られているものやカロリー制限のメニューもあります。

もちろん腎臓病の方におすすめなたんぱく質や塩分を抑えたメニューもあります！

食事ストレスを感じる事なく美味しく専門の食事が取れるのも、宅配弁当（冷凍弁当）おすすめポイントの一つです。

簡単に調理がおこなえる！

宅配弁当（冷凍弁当）のお弁当のほとんどは冷凍で届けられます！

冷凍庫にストックしておいて食べたい時にレンジや湯煎などで温めるだけの簡単調理でOK。

これなら、ひとり暮しの方や仕事で忙しい方でも簡単に食事制限された食事をとる事ができますよね。

宅配弁当（冷凍弁当）のメリット・デメリット

おすすめポイント１

管理栄養士監修の献立メニュー！

管理栄養士が必要な栄養バランスや制限しなければならない成分を調整してくれています。

自分で考えるのが大変だった献立も専門の管理栄養士にお任せで安心できますよ。

おすすめポイント２

制限食のイメージを変えるこだわりの味付け！

どうしても制限食は美味しくないイメージがありますよね。

そんなイメージを覆してくれる味付けで美味しい制限食を食べることができます。

しっかりとした味と共にボリュームもあるので食べたあとは満足感がありますよ。

おすすめポイント３

食べたい時に電子レンジで温めるだけで美味しいお弁当が食べられます！

冷凍された状態でお弁当が届くので、普段は冷凍庫でストックしておいて食べたい時に電子レンジで温めましょう。

簡単調理なので誰でも出来て自分のペースで食べられます！

宅配弁当（冷凍弁当）おすすめ宅配食ランキング！

	食宅便	ウェルネスダイニング	Dr.つるかめ キッチン	ベネッセのおうちごはん	メディミール	ニチレイフーズダイレクト	メディカルフードサービス
1食あたりの価格	655円〜	735円～	730円〜	730円〜	約667円〜	825円〜	約943円〜
配達エリア	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国
送料	有り	有り ※初回購入・定期購入は送料無料	無料	有り	初回無料	無料	無料
お試し	なし	初回コースあり 送料無料	28％オフ	なし	初回コースあり 送料無料	有り	有り
定期コース	有り	有り	有り	有り	有り	有り	有り
おすすめポイント	定期便がお得	ボリュームがある	専門医監修	飽きのこない日替わり献立	管理栄養士に相談できる	単品・コースでも選べる	厳密な栄養計算
公式サイト	食宅便	ウェルネスダイニング	つるかめキッチン	ベネッセのおうちごはん	メディミール	ニチレイフーズダイレクト	メディカルフードサービス

食宅便

「食宅便」の最大のおすすめポイントはコースの豊富さです。

特に健康食メニューが多く、低糖質や塩分ケアだけでなく、カロリーオフのコースもあります。

健康が気になる単身者やビジネスマン、家族の栄養管理をしたい主婦の方にもおすすめです。

制限食「低糖質セレクト」「塩分ケアコース」がおすすめ

1から自分で制限食を作るのは大変ですよね。1つ1つ計算して、量や栄養バランスも考えて・・・なかなか難しいと思います。

食宅便のおまかせコース「低糖質セレクト」は糖質が平均約10gとかなり低糖質、「塩分ケアコース」は腎臓疾患がある方や減塩したい方におすすめです。

1つのお弁当におかずが4品入っていて糖質だけでなく栄養バランスもしっかり計算されてます。

塩分制限や減塩と聞くと、まったく味がなくて美味しくないイメージがありますが・・・

食宅便の「塩分ケア」は本当に塩分制限食？！と思うぐらいしっかりした味付けで、とってもおいしくて満足度が高かったです！

他にもお届けサイクルが選べたり、スキップ機能があるので、「週に2食程度の利用だから毎週配達は困る…」「今週は要らない」そんな自分のスケジュールに合わせて注文することができますよ。

メニューが豊富でどれも美味しいので、飽きがくることなく毎日楽しむことができます。

忙しい方の味方になってくれる宅配弁当をお探しの方は、ぜひ食宅便の定期便をチェックしてみてくださいね♪

小さいお子さんのいる家庭からご年配の一人暮らしまで、「食宅便」は幅広い年代のご家庭に向いているサービスです。

食宅便のSNSでの口コミ評判

SNSでの食宅便の口コミをまとめました。

健康食としてはもちろんですが、ダイエットや食制限で利用いる方が多かったです。おいしいという口コミも多数！

豚肉と豆腐の胡麻味噌炒めでした！肉っ気が多くて満足メニューでした！#食宅便 #食卓便 pic.twitter.com/PXvOU2YYpp

— ai? (@aihime_sama) October 23, 2020

夕食用に食宅便をお試しで一週間分頼んでみました☺️白米を一緒に食べると大体500kcal(三食換算1600kcal未満らしい)。ポテサラおじいさんがこういうの知ったら卒倒するんじゃなかろうか?(誤字だらけだったので上げ直しました。いいねくれた方すみません?)#食宅便 pic.twitter.com/4pxWN52PFy

— たいせんべい (@taisenbei_kyodo) July 13, 2020

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは健康食が豊富で、様々な健康管理をしたい方を応援してくれる宅配弁当サービスです。

総出荷数2220万食を突破し、多くの人に愛されています。

コールセンターには、管理栄養士が在駐しており、食事に関しての相談をすることもできるので、家族のために宅配弁当サービスを利用しようとしている方にも安心です。

また、定期コースで注文すると、送料無料（※条件あり）になるので、お得にお弁当を注文することも。

管理栄養士が監修したお弁当は、栄養バランスが気になる単身者やビジネスマンだけでなく、家族の健康管理をする主婦の方やお子様がいる方、お年寄りにも向いています。

栄養管理がしっかりとされた健康食のお弁当で、時短しつつ栄養はちゃんと摂るようにしましょう。

たんぱく質＆塩分調整気配り宅配食

たんぱく質＆塩分調整気配り食は腎臓への負担を軽くしたい方向けの献立になっています。

エネルギーをしっかり摂れるように工夫しながらたんぱく質を抑え、塩分やカリウムまで計算されているのがポイント。

ウェルネスダイニングのSNSでの口コミ評判

SNSでのウェルネスダイニングの口コミをまとめました。

 

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Dr.つるかめ キッチン

つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修しているので安心して栄養管理を任せられます。

他の業者と比較しても、監修や指導している専門医や管理栄養士の数が多いのが特徴。

さらに「つるかめキッチン」の凄いところは、続けやすい価格と選べる5種類のコースがあるところですね！

腎臓病の方や塩分が気になる方におすすめな「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」は塩分2.0g以下・たんぱく質10g以下・カリウム500mg以下・リン200mg以下のメニューで安心ですよ。

無理なくストレスを感じる事無く、美味しく食べられる人気の制限食です♪

たんぱく＆塩分制限気づかい御膳

たんぱく＆塩分制限気づかい御膳は、腎臓疾患などたんぱく質・塩分が気になる方におすすめのコースです。

1食あたりのたんぱく質は10g以下、塩分は2.0g以下に抑えられたメニューで、さらにカリウムも500mg以下に計算されています。

定期購入で28％オフ＆送料無料

Dr.つるかめキッチンでは、定期購入と都度購入の2つの注文方法があるのですが、定期購入だと通常価格より28％オフ＆送料無料になるので断然お得！

制限食は毎日続けていかないといけないことなので、続けやすい価格設定ですし、送料もかからないのも助かりますね。

また、定期便と言っても契約期間はなくお届けの6日前までであれば解約できますし、週1・隔週・月1とお届け間隔も選べますよ！

まずはお試ししたいという方は、初回注文の際に月1回のお届け間隔で注文して、翌月のお届け6日前までに続けるか解約するか決めればOKです。

Dr.つるかめ キッチンのSNSでの口コミ評判

SNSでのDr.つるかめ キッチンの口コミをまとめました。

手軽に食べられるお弁当としてはもちろんですが、糖質や塩分に気を使っている方の利用も多く、口コミも「おいしい」という声が多数！

今日の昼御飯は専門医が監修している[Drつるかめキッチン]の冷凍弁当。
低糖質の割に味が濃いというかしっかり付いてて美味かった😁 pic.twitter.com/aPjqT3z6xT

— Fujii (@otumami_site) July 16, 2021

「つるかめキッチンさんのサバの煮つけ」食べてみました😋
食塩相当1.8gなのにご飯がすすむすすむ。。これ減塩なのか？と思う仕上がりです👍はじめての減塩のあなたでも薄くて食べられないってことはまずないです！#つるかめキッチン　#減塩　#減塩弁当　#しっかり味 pic.twitter.com/jG8kEmCG62

— 減塩くえすと@冷凍宅配弁当・宅食 (@genenshokuquest) November 30, 2021

ベネッセのおうちごはん

ベネッセのおうちごはんのお弁当は、栄養バランスの取れた冷凍惣菜を宅配便でお届けするサービスです。

定期便なので、毎回注⽂する⼿間が不要で頼み忘れることもありません。1回スキップや休止もできるので安心ですね。

ベネッセのおうちごはんでは、プロの調理師と管理栄養士が監修。

味や食感はもちろん、栄養価にもこだわって作られています。

また、飽きがこないよう献立を工夫し、メニューは日替わりになっています。

手間なしで好きな時に食べられるので続けやすいですよ♪

たんぱく・塩分調整食

たんぱく・塩分調整食は、腎臓疾患などたんぱく質・塩分が気になる方におすすめのコースです。

1食あたりのたんぱく質は10g以下、塩分は1.7g以下に抑えられたメニューです。

定期便は7食または14食のセットが選べますよ！

便利でオトクな定期購入

ベネッセのおうちごはんでは、都度購入とセット購入、定期購入の3つの注文方法があります。

定期購入だと1食あたり730円〜になりますよ。

1回スキップや休止も自由にできますよ。

1食あたりの値段も抑えられ、買い忘れることもないので定期便がおすすめです！

メディミール

監修ではなく、商品開発から調理まで管理栄養士が担当していて、定期便・会員の方には注文内容を基にかかりつけ管理栄養士がアドバイスを受けることも可能。

アレルギーやお薬の関係で食材に制限がある方でも安心ですよね。

さらに定期便では毎回送料無料で配達してくれて、注文金額の１％がポイント付与されるのでお得に続けることができますよ。

メディミールのSNSでの口コミ評判

SNSでのメディミールの口コミをまとめました。

メディミール実食⑦
とんかつ

とんかつも衣がベタッとなっていてgood！お肉もフカっと仕上がってました。
ナスも色がきれいでジューシー✨
定番化しているひじきも美味しい😋ひじきがもともと好きなので毎回入ってきても個人的には大歓迎です！
満足感しっかりありつつ、300kcal以下とはありがたい🙏 pic.twitter.com/BKzkIn7XOu

— もぐ@宅食ラボ (@mogu_takulabo) September 30, 2020

ニチレイフーズダイレクト

専門の管理栄養士が考えるメニューなので、おいしくヘルシーな弁当が豊富です。

全品300kcal以下で野菜（芋類・きのこ類・海藻類・豆類含む）もたっぷり100g以上入っています！

また、冷凍おかず和洋中人気10食セットは送料が無料！

定期購入ではないので気軽にお試しできますね♪

おすすめポイント１

タンパク質を抑えたい方におすすめな気配り御膳はお試し4食セットがあります。

4食セットの平均食塩相当量は1.8g、平均糖質は10.8g、平均カロリーは192kcalです。

最短2日で届いて送料無料、定期便ではないのも嬉しいポイントですね！

おすすめポイント２

専門の管理栄養士が考えるメニューなので、たんぱく質を気にする方にもおすすめです！

美味しく食事を食べるだけで制限食になっているので面倒なストレスがありません。

味もしっかりとしているから美味しく食べられますよ。

おすすめポイント３

冷凍おかず和洋中人気10食セットは、送料が無料です。

10食セットで6,998円なので、1食あたり700円です。

今なら11%オフになるので、ぜひお試ししてみてくださいね。

ニチレイフーズダイレクトのSNSでの口コミ評判

出産を機に宅食頼んでみたのでレポ✏️

まずはニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳 お試し4食コース✨

▶︎ 4食で¥2,749なので1食¥687
▶︎ カロリー控えめだけどお味しっかりで美味しい
▶︎ 量少な目。味噌汁とご飯一緒でランチに良かった。夜ご飯にはちょい物足りないかも？ pic.twitter.com/DphRQfZTaG

— ひぐ 3y&5m (@higu1988) November 4, 2020

メディカルフードサービス

おすすめポイント１

普段の管理が難しい食事療法も管理栄養士がついているので心強い！

食事のストレス負担を減らし、健康を維持出来るメニューがたくさんありますよ。

楽しくお食事ができるメニューや厳密な栄養計算と自慢の計量調理で安心して食べられます。

おすすめポイント２

高齢者の方だけではなく、仕事が忙しくて食事での栄養管理や制限が難しい方でも大丈夫！

電子レンジで温めるだけの簡単調理なのでどんな方でもOK。

手間がかかることなく普段の管理もしっかりとおこなえますよ。

おすすめポイント３

丁寧なサポート体制で、困った時には相談できますよ。

このコースを頼みたいけど自分の体調と合っているコースなのか不安な方は一度相談してみると良いですね。

しっかりとした管理栄養士がついているので安心ですね！

メディカルフードサービスのSNSでの口コミ評判

今日のお昼ごはん～🍚🍴#メディカルフードサービス の肉じゃが。一応カロリー制限食です☺️

これでエネルギー208kcal✨

まぁ、量は少ないけど少食なのでOK😊#ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/DzYrtng8FY

— ふわこ150cm@宅食家族 (@takushoku_kazok) June 5, 2020

腎臓病を悪化させないために気を付ける3つのこと

たんぱく質の制限

腎臓病を悪化させないために初期段階では食事療法をおこなっていきます！

たんぱく質はもともと体をつくる元となる大切な栄養素ですが、腎臓には負担がかかります。

たんぱく質の摂取は、腎臓に負担がかかる“燃えかす”となってしまいます。

腎臓病の方は必要以上にとらないようにしていきましょう。

1.3g/標準体重（kg）/日を超えないことがひとつの目安！

塩分の制限

2つ目は、塩分の摂りすぎにも注意しておきたいですね。

普段の食生活でも塩分控えめはみなさん心がけていますが、腎臓病の方は特に注意して下さい。

食塩摂取量の基本は、3g/日以上6g/日未満が目安となっています。

塩分を摂り過ぎると体に水分がたまります。

たまりすぎると、血圧が上がったりむくみになってしまうことも。

高血圧になると腎臓にかなり負担がかかりますので、塩分の摂取を制限する必要があります。

十分なエネルギーの補給

エネルギー不足の状態では、栄養状態が不良になったりします。

疲れやすくなってくるので、十分なエネルギーの補給が必要となってきます。

その他、体のたんぱく質がエネルギーとして使われ、腎臓に有害な“燃えかす”が増えてしまいます。

1日のエネルギー必要量の目安は、25～35kcal×標準体重（kg）と覚えておきましょう！

まとめ

今回は、『腎臓病（タンパク質制限）におすすめの宅配弁当（冷凍弁当）はどこ？人気の5社を徹底比較しました！』をご紹介してきました。

タンパク質制限の制限食は、見た目では制限食だと思えないのもばかりです。

しっかりとした食事制限をおこない健康な体作りをおこなっていきましょう！

宅配弁当おすすめランキング！迷ったらココ

nosh

• 全国に配送可能
• おしゃれでおいしい制限食
• 全メニュー糖質17g・タンパク質20g・塩分2.2gに設定
• レンジで温めるだけの簡単調理
• 冷凍なので長期保存可能

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NOSH(ナッシュ)公式サイト

ワタミの宅食

• 宅配料込490円～
• 選ばれ続けて7億食突破
• 配達日数が選べる
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ワタミの宅食公式サイト

わんまいる

• 全国に配送可能
• 国産野菜を使用で合成保存料・着色料は無添加
• 本格的な手作りおかずが食べられる
• 湯せんで温めるだけの簡単調理
• 冷凍なので長期保存可能

わんまいる口コミレビュー

わんまいる公式サイト

こちらで他にも沢山の宅配弁当（冷凍弁当）サービスも詳しく紹介しているのでチェックしてみてくださいね！