安くて便利な食材宅配ランキング!商品価格と送料で比較

「食材宅配=高い」というイメージがありますが、なかにはスーパーより安いか同じくらいで提供している食材宅配サービスもあります。

続けて利用していくことを考えると、なるべく安い費用で抑えていきたいですよね!

ここでは1番安い食材宅配サービスや商品価格、送料比較などまとめて紹介しているので、参考にしてみてください。

本ページはプロモーションが含まれています。(詳しくはプライバシーポリシーへ)

食材宅配をもっと安く・楽に活用するポイント

近所のスーパーと併用する

重いもの・運ぶ手間がかかるものは食材宅配を利用する

食材宅配の大きなメリットといえば、欲しい食材や商品を安全に玄関まで届けてもらえる事です!

また、食材宅配の中には送料無料や割引制度があるサービスも多く、日用品を購入できるサービスもあったりします♪

そのため、自分で買いに行くと手間のかかる重いものやかさばるものは食材宅配、それ以外は近所のスーパーで買うという感じで、食材宅配とスーパーの併用もおすすめです。

あと、食材宅配にも特売品があったりします!
なので、重さに限らずスーパーと食材宅配の価格を比べて安い方で買うというのも良いでしょう♪

ミールキットで食材を余らせないようにする

ラクして美味しく食費を節約したい方は、時短効果も抜群の「ミールキット」がおすすめです!

もちろん下ごしらえからする自炊は、時間に余裕があったり料理好きの方なら食費を抑えられてよりお得です。

ですが、イチから料理をする場合、下ごしらえや生ごみの処理、食器以外の洗い物など料理以外の手間が増え、人によってはストレスになってしまうかもしれません…。

なので手間暇をかけて料理したいわけでなければ、食材も余らず温めるだけなどで調理もラクな「ミールキット」の活用がおすすめです!

ミールキットは食材宅配サービスごとのメニューや魅力が異なりお試しできる場合もあるので、色々なサービスを試してみるのも良いでしょう♪

お得な割引を活用する

小さいお子さまの子育て世帯なら「子育て割引」

食材宅配サービスには、小さいお子さまのいる子育て世帯向けに「送料割引制度」が用意されていることがあります!

たとえば、0歳以上のお子さまが一定の年齢になるまで「購入金額にかかわらず送料無料」などといった感じですね。

割引が適用される条件や割引額はサービスによって異なりますが、子育て中に食材宅配を利用する場合は見逃せない割引です!

小さいお子さまがいる子育て世帯さんは、ぜひ「子育て割引」をチェックしてみてくださいね♪

シニア世帯なら「シルバー割引」

65歳以上の方のみなどのシニア世帯向けに「シルバー割引」が用意されている食材宅配サービスもあります!

年齢や世帯構成といった適用条件や割引額、割引自体の有無はそれぞれの食材宅配ごとに異なりますが、見逃せないお得な割引制度のひとつです。

送料割引は家計の節約にもなりますので、適用条件の確認も含め65歳以上のシニア世帯の方はぜひ「シルバー割引」をチェックしてみてください!

各サービスでシニア世帯向け割引の名称は異なるので、割引チェックの際は名称だけでなく「割引内容」もしっかり確認してみてくださいね!

1番安い「食材宅配」ランキング!

この記事では、私が利用した食材宅配サービスの中で「安さ」にポイントを置いて、商品価格・送料・その他費用などを比較しました。

パルシステム

パルシステム

【1000円ver】パルシステム おためしセット

ポイント

  • 安全・安心な食材
  • 良心的なお値段
  • オリジナル商品も豊富
  • 有機野菜セットがある

同じ生協のコープデリに比べるとやや高めですが、産直や国産にこだわっていて安心安全な食材がこの価格で買えるのはかなりお得だと思います!

送料・手数料合わせても200円前後と安く、送料が無料になる特典(ベビー・キッズ特典など)もあるので、お子様がいる方にもおすすめです。

『パルシステムお試しセットの口コミ評判』実際に申し込んだ感想をレビュー
『パルシステムお試しセットの口コミ評判』実際に申し込んだ感想をレビュー

「パルシステム」は生協が運営する配達サービスで、エリアは関東1都10県と広くはないですが、約142万世帯の方が利用しています。 有機・低農薬野菜、無添加食品の取り扱いが豊富で安心安全な食材を買うことが ...

コープデリ(生協)

コープデリ(生協)

ポイント

  • 食材宅配サービスの中で最安値
  • 食品から日用品まで豊富!商品数No.1
  • 送料割引特典あり(子育て割引など)
  • 出資金500~1,000円 ※退会時に返却

食材宅配の中でも安くておすすめなのがコープデリです!

コープオリジナル商品を数多く取り揃えており、全体的に低価格になっています。

送料・基本手数料は毎回かかりますが、合わせても200円前後とこちらもかなり安いです。

また、送料が無料になる特典(赤ちゃん割引など)があるので、条件が合えかなりお得になりますよ!

コープ(生協)とは?

コープとは生活協同組合の英語をCoopと略した用語です。

は生活協同組合(生協)は一定額の出資金を支払うことで加入でき、週に1回決められた曜日に注文した商品を届けてくれます。

コープといっても地域によって数多くの組合が存在し、エリアによって特色があります。

エリア別

ヨシケイ

ヨシケイ

ポイント

  • 栄養士が栄養バランスを考えたメニュー
  • 配達料が無料
  • 人数分のキットが届くのでムダ知らず
  • 1日単位での注文も可能

ヨシケイは、家族の人数分のミールキットを購入することができるため食材にムダが出ません。

毎日の献立に悩むことや買い出しに出かける必要もないので、小さいお子様がいる方・共働き世帯におすすめです。

また「夕食ネット」の対象地域の方は、冷凍弁当が1食約350円と数ある宅配弁当サービスの中でも最安価となります。

オイシックス

Oisix(オイシックス)

ちゃんとoisix5日分の食材とレシピが届くお試しセット

ポイント

  • 有機野菜・特別栽培野菜
  • 放射能物質「不検出」商品アリ
  • 珍しい野菜やミールキットも買える
  • 加入料・年会費無料

オイシックス(Oisix)は有機野菜や低農薬野菜、無添加加工食品に加え、ミールキットも魅力的な宅配サービス。

美味しい野菜はもちろん、時短ミールキット「KitOisix」は簡単に作れるのに出来栄えや味のクオリティも高くておすすめです!

中でも食材とレシピが一緒に届く「ちゃんとOisix」は、「献立作りや買い物は大変だけど、ちゃんと料理は作りたい!」という方にぜひ試してほしいサービスとなっています。

定番食材7品の商品価格で比較

今回はどの家庭でもよく使う牛乳・たまご・豆腐・玉ねぎなど定番食材7品目の価格をそれぞれ比較してみました。

赤いマーカーのところが1番目に安い黄色マーカーのとことは2番目に安いところです。

(※表示価格は基本「税抜」ですが、公式掲載の関係で一部「税込」で表示しています。)

↓表は横にスライドできます!

コープデリパルシステムオイシックス大地を守る会らでぃっしゅぼーや
牛乳1L
(低脂肪乳を含む)
208円~217円~278円~税込397円~336円~
たまご10個258円~242円~498円~税込648円~368円~
豆腐300g65円~118円~168円~
(※80g×4P)
税込288円~159円~
玉ねぎ500g248円~189円~350円~
(※400g)
税込430円~348円~
にんじん500g158円~
(※400g)
198円~260円~
(※350g)
税込457円~328円~
鶏もも肉100g162円~153円~220円~
(※90gあたり)
約税込279円~約382円~
豚バラ肉100g252円~205円~338円~約税込358円~331円~

※表の価格は2024年6月時点の公式カタログ・公式サイト上の価格を参考にしているため、あくまでも参考としてご覧いただき、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

商品や内容量や時期物によっては価格変動はありますが、調査時(※2024年6月時点)の商品価格で1番安いのはコープデリとパルシステムでした!

コープデリは特売になることもあるので、スーパー並みかそれよりも安くなるときもありますよ~。

パルシステムもお徳用などもあり、単価が高い場合でも品質や安全性が高いのにこの価格と考えるとかなり安いと思います。

オイシックスや大地を守る会、らでぃっしゅぼーやは有機野菜や無農薬、無添加などの商品が多いのでやっぱり高めです。

ですが、実際に食べてみると「今までのはなんだったんだ?!」と思うぐらい美味しくて味の違いを実感するので高いだけあるなとも思います♪

「安さ」基準で選ぶとすると、品揃えの多さと安さならコープデリ、比較的お求めやすい価格で安全性も重視するならパルシステムがおすすめですね!

送料や年会費などその他にかかる費用で比較

送料・配達エリアの比較一覧表

送料などその他にかかる費用で比較してみました!

配達エリア 送料(手数料) 入会費・年会費・出資金※3
コープデリ 1都7県※1 200円前後
※無料条件あり
出資金(※退会時に全額返還)
500~1,000円
パルシステム 1都10県※2 200円前後 出資金(※退会時に全額返還)
1,000~2,000円
オイシックス 全国 定期会員の送料無料ライン:
合計金額6,500円(税抜)以上
定期会員「以外」の場合:
合計金額8,000円(税抜)以上
無料
大地を守る会 全国 注文金額8,640円(税込)以上で送料無料 定期会員の場合
年間1,000円
らでぃっしゅぼーや 全国 自社便の場合:
注文金額6,500円(税抜)以上で送料無料
ヤマト宅急便の場合:
注文金額8,500円(税抜)以上で送料無料
年会費1,000円(税抜)
初年度は無料
※1 コープデリの配達エリアは東京・埼玉・千葉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟、おうちコープの配送エリアは神奈川県・静岡県・山梨県。
※2 パルシステムの配達エリアは東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・静岡・新潟。
※3 出資金とは:生協系に入会する(=組合員になる)時に支払う費用ですが、退会時に全額返金されます。

商品価格と同じく送料も生協が運営する3社が自社便での配達ということもあり安くなっていますね。

コープデリ・パルシステムは200円前後とかなり低い設定で、購入金額に関係ないのがうれしいですね!

送料が無料・割引になる制度

今回ランキングに入った3社は送料(配達手数料)が無料や割引になる割引特典があります。
(※「基本手数料」は基本かかりますが、一部割引が適用できる場合もあります。)

コープデリの割引特典

  • 赤ちゃん・子育て割引
  • 東京・埼玉・千葉のお住いの場合(※);
    母子手帳交付後の割引申請からお子様が小学生入学を迎える3月末まで利用金額に応じて送料無料~割引
    (※地域によって割引率・条件などが異なります。)

  • シルバー割引
  • 世帯全員が満65歳以上、または2人世帯でどちらかが満65歳以上の場合は送料無料

  • ふれあい割引
  • 組合人さんご本人または同居されているご家族が障がい者手帳をお持ちの場合は送料無料

パルシステムの割引特典

  • キッズ特典
  • ①母子手帳交付後の特典申請から26週間(約6ヶ月)まで⇒利用金額に関係なく送料無料
    ②小学校入学前(就学する3月末)まで⇒1回の注文金額が3,000円以上で送料無料

  • シルバー特典
  • 単身世帯で満70歳以上、または夫婦ふたり世帯でどちらかが満70歳以上、満70歳以上の方とお住いの家族の方は送料が0円~124円に

  • ハンズ特典
  • 身体障がい者手帳・療育手帳(愛の手帳)・精神障がい者保健福祉手帳・マル都医療券(難病医療券)のいずれかをお持ちの方がおられる世帯は送料無料

安さに加えて目的で選ぶならこれ!

一人暮らしの方へのおすすめは「コープデリ(生協)」

一人暮らしにまずおすすめなのは、やはり食材宅配サービスで再安価を誇る「コープデリ」です!

「コープデリ」の良さは何と言っても安さと安全性ですが、加えて日用品まで取り扱っていて、取扱い商品数も豊富。

さらに長年愛される生協のサービスというのも大きな魅力で、食材は特に健康に関わるものなので安全性への安心感は重要事項です。

そのほか、出資金と呼ばれる入会費用は退会時に全額返金してもらえるので「入会費」は実質ゼロ円となります。

また、日時指定はできませんが、自宅にいなくても置き配してもらえて受け取り対応も不要!

冷凍品・冷蔵品・常温品などの温度帯に分けて専用ケースに入れて配達され、保冷剤もしっかり入れてもらえます。

しかも、配達ケースは自分で処理しなくてOK!配達ケースは決まったタイミングに配達員さんが回収してくれるんです!

他にもコープデリの魅力は沢山ありますが、安いうえに便利で使い勝手も良いので「コープデリ」は一人暮らしにおすすめの食材宅配サービスとなっています♪

【コープデリのエリア対象外の方へ】「全国のコープ」まとめ

「コープデリ」の対応エリアは、東京都、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県となっています。

もし「コープデリを利用したいのに対応エリアじゃない…」という方は、ぜひ以下の「全国のコープ」まとめからお住いの地域の担当コープを見つけましょう!

すべてコープ(生協)の食材宅配サービスなので、安さ・安心重視の方はぜひチェックしてみてくださいね♪

エリア別「全国のコープ」まとめ

子育て中の方へのおすすめは「パルシステム」「コープデリ」

小さいお子さまを子育て中の方に特におすすめしたい食材宅配サービスは「パルシステム」「コープデリ」

なぜなら、安くて便利で安全性も高い「パルシステム」と「コープデリ」には、送料がお得になる「子育て割」があるだけでなく離乳食やベビー用品の取り扱いがあるためです♪

そんなうれしいメリットをすべて備えた「パルシステム」と「コープデリ」ですが、選び方としては・・・

・少し高くてもより品質重視なら「パルシステム」
・安さと取扱い商品の豊富さ重視なら「コープデリ」

という感じで、それぞれの特徴を見比べて選ぶとよいと思います!

また「コープ(生協)」は全国展開なので「コープデリ」の対応エリア外の方は、お住いの地域のコープを検討してみてくださいね♪

宅配弁当(冷凍弁当)のコスパ最強は「夕食ネット」

宅配弁当(冷凍弁当)のコスパ最強はヨシケイが運営する食材宅配サービス「夕食ネット」

「夕食ネット」では、食材キット・ミールキット・冷凍弁当の3コースが用意されています。

どのコースも栄養士監修なので栄養バランスもとれますし、朝5時までの注文なら送料無料で当日に届きます!

食材と一緒にレシピも一緒に届くので、献立を考える負担もかなり軽くなりますよ♪

注意点として「夕食ネット」の運営はヨシケイですが、サービス自体はヨシケイとは別の独立したサービスです。

そのため、配達可能エリアは以下のように異なります。

・「ヨシケイ」・・・全国対応
・「夕食ネット」・・・東京・埼玉・千葉・福井・静岡・京都・大阪・奈良・兵庫・岡山・徳島
対応エリア外だけど「夕食ネット」が気になる…という方は、全国対応でメニューも豊富な「ヨシケイ」をチェックしてみてくださいね♪

ミールキットのコスパ最強は「コープデリ」

カンタン調理で食材も余らず美味しく栄養バランスもとれる「ミールキット」のコスパ最強は「コープデリ」

そんな「コープデリ」のミールキットは他の食材宅配サービスと比べてもとっても安いんです♪

たとえば・・・

「主菜1品が作れるキット」の場合
 → 2人前:700~900円前後
 → 3人前:1,400~1,600円前後

という感じで、1人前あたり350~530円ほどと良心的なお値段でコスパ良し!

オイシックスのミールキット「kitOisix(キットオイシックス)」が2人前で平均1,200円ほどなので、比べても安いのがわかりますね!

筆者が利用した中での最安値はコープデリ(※筆者利用当時)

さらに商品価格・送料・割引特典を比較したところ、最安だったのはコープデリでした!

コープデリは食品から日用品まで約6,000品目と品揃えも多く、赤ちゃん・子育て割引などもあるので、小さなお子様がいる方には特におすすめしたい宅配サービスです。

\選べるお試しセットがおトク!/

安さ・品質の両方で選ぶならパルシステム

コープデリに比べるとパルシステムは全体的な価格を見ると少し高めですが、食材にこだわりがあり「安さとより良い品質」の両方を求めるならパルシステムの方が向いていると思います。

\お試しセット780円(送料税込)!/

まとめ

「安さ」にポイントを置いてランキング・比較をまとまてみました。

どうしても食材宅配サービスは高いというイメージがありますが、会社によって価格帯は違い、スーパー並みか商品によってはそれより安く買えるところもあります。

ランキングに入った3社は価格帯も安く、送料も他と比べてかなり安く設定されています♪

また送料がお得になる特典(ベビー・ママ・シニア特典など)もあるので子育て中のママにぴったりのサービスだと思います!

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Oisix(オイシックス)

ちゃんとoisix5日分の食材とレシピが届くお試しセット

ポイント

  • 有機野菜・特別栽培野菜
  • 放射能物質「不検出」商品アリ
  • 珍しい野菜やミールキットも買える
  • 加入料・年会費無料

コープデリ(生協)

ポイント

  • 食材宅配サービスの中で最安値
  • 食品から日用品まで豊富!商品数No.1
  • 送料割引特典あり(子育て割引など)
  • 出資金500~1,000円 ※退会時に返却

ヨシケイ

ポイント

  • 栄養士が栄養バランスを考えたメニュー
  • 配達料が無料
  • 人数分のキットが届くのでムダ知らず
  • 1日単位での注文も可能

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