1週間で2キロ痩せ!!|モニター ぴんさん
✔️1DAY CLEANSE SET
皆さんコロナ太りしてませんか?
私はしました?????笑
そこで1週間限定のファスティングをしてみました
こちらは1週間分のメニューが決まってるんです♪
なので初めての方にも分かりやすい??
決まっていると実行するだけなので楽ですね!
中身は
✴️スムージー
✴️スープ
✴️おかゆ
が入っています!準備期間から回復期まで
全部揃っているのはありがたい…✨
自分でそろえて作って…って結構大変ですよね
主婦だと家族の料理も作らないといけないし?
しかもスムージーの味も美味しくてお腹は減る
けど美味しいから頑張れる!という感じ?
❁気になる結果は…1週間で
2キロ減でした????????すごい!!
食べる量が減ったのもあるけど明らかにお腹の
あたりがスッキリしたんですよね〜
しかもその後少量でお腹いっぱいになるように
なりました?胃が小さくなったのかな??
運動全くしてません!運動もちゃんとしてたら
もっと減ったかな〜でもお腹減ってできなかった。笑
短期間で痩せたい人に本当おススメです?
私も月1とかでチャレンジしようと思います!
是非チェックしてみてねᙏ̤̫❤︎
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