妊娠中・産後ママにおすすめの宅配弁当(冷凍弁当)はどこ?人気の7社を徹底比較しました!

この記事では妊娠中・産後におすすめの宅配弁当(冷凍弁当)についてご紹介していきます。

妊娠中や産後は、体力的にも時間的にも家事を完璧にこなすのは辛い時期だと思います。

そんな方におすすめな宅配弁当(冷凍弁当)を分かりやすく紹介します。

  • 体調が優れない時に簡単に準備が出来るお弁当を探している
  • ただ食べるだけでなく栄養管理もしっかりしたい
  • 妊娠中・産後に向いているお弁当ってあるの?
このように考えている方におすすめな宅配弁当(冷凍弁当)サービスをご紹介していきますね♪

本ページはプロモーションが含まれています。(詳しくはプライバシーポリシーへ)

妊娠中・産後に宅配弁当(冷凍弁当)がおすすめな3つの理由


実は、妊娠中や産後に宅配弁当のサービスを利用している方は多くいます。

少し前までは、妊娠していても産後でも家族の料理を奥さんが作るのは当たり前とされていました。

しかし最近では、妊婦さんや産後の奥さんの体調や育児の大変さを考慮して宅配弁当を利用する家庭が増えて来ているのです。

宅配弁当の魅力ってどんなところ??

妊娠中の方や産後の方に宅配弁当(冷凍弁当)がおすすめな理由をまとめてみました。

1.無理しない簡単調理

宅配弁当(冷凍弁当)のおすすめな理由としてまず初めに、無理しない簡単調理でご飯が準備出来る事!

妊娠中や産後直後はつわりや育児の時間で料理をする時間も中々取れませんよね?

なるべくなら手抜きをしながら体力をつけたいものです。

宅配弁当(冷凍弁当)なら、お弁当や食材が冷凍で届くのでレンジでチンや湯煎で簡単調理で楽ちん♪

冷凍の宅配弁当は賞味期限も長い為、ストックしておいて食べたい時に食べられるのもおすすめのひとつですよ♪♪

2.栄養バランスが良い

自分で調理をすると、栄養バランスまで考えて料理はつくりませんよね!

しかし、妊娠中や産後直後は栄養バランスを整えなくてはなりません。

もう考えるだけでも大変です!

宅配弁当(冷凍弁当)なら会社に専属の管理栄養士がいるので、お弁当の栄養管理をしっかりとおこなってくれています。

特に妊娠中は鉄分が必要だったり、塩分を控えなくてはと栄養管理が大切!

体重管理なども気になるところなので、宅配弁当で楽してしっかりと栄養バランスを整えましょう♪

3.買い物の時間が短縮できる

妊娠中や産後直後は、食材の買い出しに良く時間が中々とれません!

パパが仕事から帰ってくるのを待ってから買い物に出ると夕飯の時間も遅くなる!

そんなストレスを宅配弁当(冷凍弁当)は解決してくれるのです♪

ネット環境さえあれば、簡単にインターネットで食材を注文出来て自宅まで届けてくれますよ♪

食事宅配(冷凍弁当)おすすめ宅配食ランキング!

三ツ星ファーム
Kidslation

nosh ナッシュママの休食三ツ星ファームわんまいるシェフの無添つくりおきKidslationウェルネスダイニングワタミの宅食シンプルミール(ヨシケイ)
お試し丸
初回から3回目まで1,000円オフ
二重丸
初回限定25%オフ
4食3,960円
二重丸
初回限定14食セット64%オフ
二重丸
初回限定500円引き
5食セット3,980円
二重丸
定期コース初回33%オフ
送料無料
二重丸
おためし6食セット初回45%オフ
丸
初回コースあり
送料無料
丸
5食セット1,950円
二重丸
初回限定
10セットまで半額
お試し
1食あたり
499円〜(10食コース)990円467円796円399円〜(食卓おまかせプラン)
※100gあたり
330円663円~390円~メニューによる
配達エリア二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
丸
北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアを除く全国
丸
一部エリア
妊婦さん向けコース無し《プレママ向け》
《育児ママ向け》
無し無し無し無し無し無し無し
おすすめポイント頼めば頼むほどお得になるママのための時短栄養弁当ボリュームがある1つ1つ個包装なので食べ残しがない化学調味料・保存料不使用6歳未満に特化した冷凍幼児食豊富な制限食安心・安全な自社一貫体制のお弁当食べたいものを選んで注文出来る
公式サイト nosh(ナッシュ)

ママの休食

三ツ星ファーム

わんまいる

シェフの無添つくりおき

Kidslation ウェルネスダイニング ワタミの宅食

夕食.net(ヨシケイ)

nosh(ナッシュ)

ナッシュnosh

  • 購入すればするほどお得
  • 糖質を抑えた健康的な食事
  • 毎週好きなメニューが選べる

ダイエット中の方や糖質・カロリーを気にしている方におすすめなのがnosh(ナッシュ)です。

ナッシュは購入した累計食数によって適用割引率が変わってきます。

つまり、購入すればするほどお得になってきます。

長期的に続ける予定の方には絶対にお得な宅配弁当サービスとなっています。

また、糖質を抑えたメニューなので、糖質制限中の方にもおすすめです。

普段の料理で糖質を抑えるのは難しいので、ありがたいメニューとなっています。

nosh(ナッシュ)ではすべてのメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下に設定されています。

自分の好みでメニューを選べる

また他社のように何食かで1セットではなく、メインプレートやパン、デザートなどの中から自分の好みでセレクトできます。

しかも、カフェで出てくるようなおしゃれなメニューなのとデザートメニューまであるのはダイエット中の女性にはうれしいですよね!
ナッシュ

ダイエット中は甘いものを控えがちですが、ナッシュには糖質を抑えたドーナツやケーキがあるので我慢しないで良いのがうれしいですね!

また、毎週好きなメニューを選択することができるうえに料理のレパートリーも豊富なので、飽きることなく続けることができます。

決まったメニューが届くタイプは飽きてしまうという方や、選べる楽しみが欲しいという方にも最適な宅配弁当サービスですよ。

ぜひお得に楽しく続けたい方は検討してみてください。

nosh(ナッシュ)のSNS上の口コミ

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今日の昼飯晒し? 朝 肉まん2つ 豆乳200ml 間食(10時) 玄米ブラン2枚 ミルクティー 昼 ごはん60g お吸い物 サラダ めかぶ納豆 揚げ鶏のレモンあんかけ ペンネ入りラタトゥイユ ポテトサラダ 茄子とアスパラのコンソメ煮 チョコレート5個 本日も #ナッシュ のメニューです? * 揚げ鶏のレモンあんかけがすごくおいしかったーー!! ここはどちらかというと、鶏系のほうが美味しいのかもしれない✨ 実は今回は魚系おかずを注文してないので次回は注文してみようかな?? この頃、お昼ご飯を用意するのがしんどくなってたからナッシュの存在には実は助けられてます? とはいえ、毎日は家計的にきついので週2か3 回くらいしか無理だけど?笑 * 今日の調理法は袋から出してラップしてチンです? この方法のほうが袋ごとチンよりも水気が少ない気がする! でもメニューにもよるみたいだけど? しばらくこの方法を続けてみたいと思います✨ * そして、今日内転筋を鍛えようと思ったけど左股関節が痛い為内転筋トレが出来ず? とりあえず背中トレを多めにしました! 明日筋肉痛になってるといいなぁ…!(ドM) * 実は今まで、ダイエットを真面目にやってた3ヶ月間(6月から8月末日まで)はほとんど運動はしてなかったんです? * 運動嫌いだからね!笑 * トレもたまーーーーにする程度? ほんと、したりしなかったり、しなかったり、しなかったり。 ほぼしてない??? * 引き締まった体はすごく魅力的だったし、今も憧れてるけど、贅肉を落とさない限りは筋肉をつけても見えないのでは?と思ったのもあったり(果たしてそうなのかはわからないけど?) * なのである程度落とし終わったので、これからは数字じゃなくて見た目重視にシフトチェンジしようかと思います❤️ * 数字も大切な基準なので、毎日図るけど✨ 食べ物も気にするけど減量重視ではないので前より緩めにしようかと。 * ゴリゴリ筋トレするつもりも体力もないので毎日少しずつトレやストレッチをいれていって11月1日にビフォアをのせたいと思います? どこまで変わるのか?! 果たして、変わらないのか?!?!笑 * 長々なっちゃったけど、ぼちぼち頑張ります❤️ * * でもやっぱり46kgにも憧れるぅ?笑 * * #公開ダイエット#産後ダイエット#ダイエットママ#46kg#目標46kg#ダイエットアカウント#食べて痩せる#諦めない心#絶対痩せる#ダイエッターさんと繋がりたい#diet#ダイエット部#ご飯を美味しく食べたい#食べ痩せ#痩せる#自分を好きになる

haru.diet.1987さん(@haru.diet.1987)がシェアした投稿 -

ナッシュ
ナッシュが向いてる人主婦・ビジネスマン・単身・お年寄り
配送エリア全国
送料地域によって異なる
価格【10食セットの場合】1食 約499円~
賞味期限6ヵ月~1年(メニューごとに記載あり)
お試しセット無し
解約のしばり1回でも解約OK
定期コースになるメリットランクごとに適用割引率が上がっていく

もっと詳しくナッシュが知りたい方はコチラの記事をチェック!


nosh(ナッシュ)のメリット・デメリットと低糖質メニューの値段や配送エリアを解説

nosh(ナッシュ)はヘルシーで低糖質な冷凍食事を自宅まで配達してくれる食事宅配サービスです。 全メニュー1食あたりの栄養価平均が糖質17g・タンパク質20g・塩分2.2gに設定されていて、生活習慣病 ...

\今なら合計3,000円オフ!/

ママの休食(きゅうしょく)

ママの休食(きゅうしょく)は、管理栄養士が監修したママのための宅配弁当サービスです。

お弁当は冷凍で3か月〜最大1年間保存可能なので、忙しいママのいざという時にレンジでチンで簡単にごはんの用意ができますよ。

ママ向け雑誌にも載っていますよね♪

ママのライフステージにあわせたメニューを豊富に用意してくれています。

プレママ向けプラン

  1. 葉酸
  2. ビタミンB群
  3. ビタミンE

「プレママ向けプラン」は、妊活中・出産を控えるママにおすすめのコースです。

妊娠中に必要とされる葉酸や鉄を豊富に含んだメニューのお弁当を配達してくれます。

育児ママ向けプラン

  1. タンパク質
  2. 葉酸
  3. 亜鉛
  4. ビタミンB群
  5. ビタミンC

「育児ママ向けプラン」は、母乳育児期のママにおすすめのコースです。

安さより質を重視した食材を使用しているので、冷凍とは思えない味を追求していますよ。

初回限定25%オフ、3,960円でお試しすることができます。

ママの休食のSNSでの口コミ評判

SNSでのママの休食の口コミをまとめました。

ママの休食
ママの休食が向いてる人妊娠中・小さい赤ちゃんのいる主婦
配送エリア全国
送料地域によって異なる
価格【初回購入の場合】1食 約990円~
賞味期限3か月〜最大1年間
お試しセットあり
解約のしばり1回でも解約OK
定期コースになるメリット定期便初回は25%OFF、定期便2回目以降は10%OFF

\安全と質をこだわるママへ!/

三ツ星ファーム


  • 管理栄養士監修のメニュー
  • ストレスなく満足感のあるボリューム感
  • カロリー350kcal以下

三ツ星ファームは、ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚をていねいに調理した冷凍お弁当です。

シニア向けの商品が多い冷凍弁当ジャンルの中で、低糖質食でありながら味付けやボリュームにもこだわって作れているので、仕事や家事で忙しい人にぴったりです!

また、配達個数やメニューを自由にカスタマイズできるので無理なく続けることができますよ。

スキップ機能もあって冷凍庫が圧迫する心配がないのがうれしい♪

お試しとして、初回の注文は14食コースが64%オフなので試してみてはいかがでしょうか?

三ツ星ファームのSNS上の口コミ

三ツ星ファーム
三ツ星ファームが向いてる人ダイエットしたい人・主婦・ビジネスマン・単身
配送エリア全国
送料990円(税込) ※沖縄・北海道・一部離島地域は2,500円(税込)
価格【14食コース】1食あたり 467円(税込)
賞味期限製造から1年、お届け後1ヶ月程度
お試しセット有り
解約のしばり次回注文の約4~5日前までに停止
定期コースになるメリット定期的に届くので安心

\有名店シェフも美味しさ絶賛!/

三ツ星ファーム

わんまいる

  • 食材によっての調理方法
  • 管理栄養士監修の塩分量
  • 真空冷凍で美味しさを閉じ込める

わんまいるはNHKや日経DUALでも特集された美味しいと評判の宅配弁当サービスです。

国産食材100%にこだわって作られたメニューは、栄養バランスも考えられていて「冷凍弁当はまずい」という認識を覆す美味しさとなっています。

たいていの冷凍弁当サービスは、電子レンジでの調理ですが、こちらは湯煎か流水解凍での調理となります。

料理に合わせて湯煎と流水解凍に分かれているので、料理の美味しさを損なわずに食べる事ができますよ♪

また、詳細までこだわって美味しいものだけをお届けしたいとの思いで作られているので、とにかく味にこだわりたい方におすすめです。

弁当箱で届く会社と違い、こちらは真空冷凍で届くので、冷凍庫に保存しておいても場所を取らないのも嬉しいポイント♪

合成保存料なしのこだわり食材!

わんまいるの食材は合成保存料や添加物が不使用となっています。

妊婦さんや産後ママさんが口にするものだから栄養面はもちろんの事、添加物不使用なものにもこだわりたいですよね♪

料理に合わせた解凍方法!

電子レンジは簡単ですが、味が損なわれたり容器が溶けてしまうデメリットもあります。

わんまいるは湯煎や流水解凍なので、お浸しやサラダが一緒に温まる事無く美味しく頂けますよ♪

ストックしやすい真空パックでお届け!

わんまいるの食材は、お弁当容器ではなく真空パックで食材をひとつひとつお届けするので邪魔になりません。

真空パックのサイズも冷凍庫にすっきり入る大きさでとても便利♪

こだわり食材のわんまいるは妊婦さんや産後ママの健康をサポートしてくれますよ!

わんまいるのSNS上の口コミ

わんまいる
わんまいるが向いてる人主婦・ビジネスマン・単身・お年寄り・子供のいる家庭
配送エリア全国
送料935円(一部地域2,500円)
価格【初回限定5食セットご注文の場合】1食 約796円
賞味期限30日以上
お試しセット初回限定 5食セット3,980円
解約のしばり1回でも解約OK
定期コースになるメリット5食分の食事が時短になる

もっと詳しくわんまいるが知りたい方はコチラの記事をチェック!


わんまいる
食事宅配わんまいるの値段や送料!メリットや定期コースの特徴も解説

わんまいるは旬の手作り冷凍おかずを届けてくれる食事宅配(夕食宅配)サービスです。 毎日の食事作りって大変ですよね。献立を考えて、買い物に行って、作って・・・と食事作りにかかる時間はけっこう負担になって ...

\まずは初回限定セットから!/

シェフの無添つくりおき


  • 食事を作る時間のない方におすすめ
  • 1回5種の多彩なメニュー
  • 化学調味料・保存料不使用

「シェフの無添つくりおき」は、化学調味料を一切使わない手作り惣菜が届く冷蔵総菜です。

毎週「主菜2種×副菜3種」のセットで、1度の配送で30~70品目を使用した栄養バランスの良いメニューが届きます。

開封後も一部をラップをかけて冷蔵保存ができるので、お弁当のおかずとしてもおすすめです。

単品注文はできませんが、不要な週はスキップもできるので、自分のペースで続けられますよ。

今なら初回33%オフとなる特別キャンペーンを実施中!さらに送料無料で始められます♪

シェフの無添つくりおき
「シェフの無添つくりおき」が向いてる人共働き世帯・ビジネスパーソン
配送エリア全国
送料初回無料、2回目以降990円(税込)/回
価格【食卓サポートプラン】
初回限定価格:3,218円(税込)
通常価格:4,838円(税込)
【食卓おまかせプラン】
初回限定価格:9,980円(税込)
通常価格:12,990円(税込)
賞味期限冷蔵で3日程度
お試しセットなし
解約のしばり2回目以降は解約OK
定期コースになるメリット都度購入より安い

\初回33%OFF!/

Kidslation(キッズレーション)

  • 保育園の栄養管理士が監修
  • 小さいお子さんがいる家庭向け
  • 野菜たっぷりメニュー

Kidslation(キッズレーション)は、1歳6ヵ月~6歳の幼児食期に特化した「冷凍幼児食」の宅配サービスです。

保育園の栄養管理士が監修しているので、栄養満点で食べやすいんです。

定期縛りは一切なく、解約・スキップもOK!

チンしてすぐに出せるから、忙しいときにもラクチンです♪

Kidslation(キッズレーション)
Kidslation(キッズレーション)が向いてる人小学生以下の子供がいる家庭
配送エリア全国各地
送料全国一律880円(税込)
価格初回限定6食セット1,980円(税込)+送料880円(税込)
賞味期限製造日より1年間
お試しセット初回限定45%OFF
解約のしばりなし
定期コースになるメリットいつでも解約・スキップOK

\今なら初回45%オフ!/

Kidslation

ウェルネスダイニング


  • 健康食が豊富
  • 定期コースがお得
  • 管理栄養士監修

ウェルネスダイニングは健康食が豊富で、様々な健康管理をしたい方を応援してくれる宅配弁当サービスです。

総出荷数2220万食を突破し、多くの人に愛されています。

コールセンターには、管理栄養士が在駐しており、食事に関しての相談をすることもできるので、家族のために宅配弁当サービスを利用しようとしている方にも安心です。

また、お試し定期注文で注文すると、送料が無料になるので、お得にお弁当を注文することも。

管理栄養士が監修したお弁当は、栄養バランスが気になる単身者やビジネスマンだけでなく、家族の健康管理をする主婦の方やお子様がいる方、お年寄りにも向いています。

栄養管理がしっかりとされた健康食のお弁当で、時短しつつ栄養はちゃんと摂るようにしましょう。

気になる食事制限を無理なく続けるコツ

ウェルネスダイニングの献立は、「糖質制限」「タンパク質制限」「塩分制限」など、あらゆる制限食に対応したメニューが豊富です。

妊婦さんには、管理栄養士が栄養バランスを考えて作った「健康応援気配り宅配食」がおすすめですよ。

ウェルネスダイニングのSNSでの口コミ評判

SNSでのウェルネスダイニングの口コミをまとめました。

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ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングが向いてる人主婦・ビジネスマン・単身・お年寄り・子供のいる家庭
配送エリア全国(一部離島を除く)
送料都度便:770円
定期便:385円
価格【糖質&カロリー制限気配り宅配食】
7食セット:4,860円(税込)
【たんぱく&塩分調整気配り宅配食】
7食セット:5,184円(税込)
【塩分制限気配り宅配食】
7食セット:4,860円(税込)
【健康応援気配り宅配食】
7食セット:4,644円(税込)
賞味期限メニューによって異なる
お試しセット有り
解約のしばり1回でも解約OK
定期コースになるメリット送料が半額になる

もっと詳しくウェルネスダイニングが知りたい方はコチラの記事をチェック!


ウェルネスダイニング ロゴ
ウェルネスダイニングの値段や送料!メリットやメニューの特徴を解説

ウェルネスダイニングはも目的に合わせた「制限食」の冷凍惣菜を配達してくれる食事宅配サービスです。 カロリーや糖質、たんぱく質、塩分など6つに分かれた制限食のコースがあり、それぞれ管理栄養士監修で栄養バ ...

\初回お試し送料無料!/

ワタミの宅食


ワタミの宅食は売り上げシェアが12年連続NO.1の宅配弁当(冷凍弁当)サービスです。

忙しくて料理に手が回らない方や、バランスのいい食事を手軽に摂りたい方にオススメです。

また、お試しコースもあり、まずはお試しする事ができます。

気になる方はまずはお試しするのがいいですね。

ワタミの宅食はご飯がついていないタイプもあるので、おかずだけが冷凍で届きます。

「ご飯は自分で炊くけどバランスのいいおかずを作るのが大変…」

そんな方はぜひワタミの宅食をチェックしてみてください!

レンジで温めるだけで簡単に美味しいお弁当を食べる事ができるのでたくさんの方に支持されています。

またお惣菜に特化した、「ワタミの宅食ダイレクト」もおすすめ。

バランスのとれた日替わり弁当

管理栄養士が献立を考えているのでバランスのとれたお弁当が日替わりで食べられます♪

好みに合わせて選べる5種類のお惣菜

お弁当にバランスの良い5種類の惣菜が入っていますよ!

普段とりにくい野菜もたくさん入っているので健康的ですね♪

信頼できる手渡し配送

同じ地域に住むまごころスタッフが自宅まで届けてくれますよ♪

信頼できる手渡し配送で安心度が増します!同じ地域の方が配送してくれると安心ですね。

ワタミの宅食SNSでの口コミ評判

ここでは実際にワタミの宅食を利用している方のSNSを通じての口コミ評判をいくつかご紹介します!

お弁当タイプ冷凍
価格【まごころ小箱 小】1,950円
1食あたりの価格390円(税込)
送料送料無料
配達エリア全国
購入方法定期購入・都度購入
お試しセットなし(ワタミの宅配ダイレクトは有り)

もっと詳しくワタミの宅食が知りたい方はコチラの記事をチェック!


ワタミの宅食
ワタミの宅配弁当『ワタミの宅食』メニューの値段と配達時間・エリアから口コミ評判まで徹底紹介!

「ワタミの宅食」は、あの居酒屋チェーン店でおなじみのワタミグループが経営している弁当宅配サービスです。 バランスのとれた食事を毎日手軽にとれるように考えられた、お弁当や総菜、料理キットの数々は日々忙し ...

\選ばれ続けて7億食!/

冷凍総菜をお探しの方はこちらをチェック!


\“冷凍惣菜”をお届け!/

シンプルミール(ヨシケイ)


「シンプルミール」はヨシケイが運営する食材宅配サービスで、食材キットやミールキット、冷凍弁当の3コースがあります。

どのコースも栄養士監修で栄養バランスも考えられているし、その日に必要な食材とレシピが一緒に届くので、ごはん作りにかかっていた負担がかなり軽くなりますよ。

シンプルミールの1番の魅力は、朝5時までの注文なら当日配達してくれるところ!しかも送料無料です。

「あんしんBOX」は鍵付きなので安心ですし、雨の日なども中の保冷ボックスが濡れないのも高ポイント。

曜日によって不在になってしまう・仕事で配送時間内には受け取れないという方におすすめです。

火を使わない簡単調理だからパパでもできる!

シンプルミールは調理済みの冷凍弁当なので、電子レンジで温めるだけ!

料理が苦手なパパでも簡単に調理できます♪

こだわり素材と製法で冷凍でも美味しく食べられます♪

管理栄養士が考案しているメニューでこだわりの食材も使用しています!

栄養バランス抜群なメニューが豊富で冷凍食とは思えません♪

スタッフ配送なので配送料は無料!

ヨシケイの専属スタッフが自宅までお届けするので配送料は無料です!

コスパ抜群のシンプルミールは子育て世代の方に人気ですよ♪

冷凍弁当の他にもカット食材のキットなどで調理時間の短縮を計れるコースもありますよ!自分で作りたい方にはおすすめです♪

夕食.netのSNS上の口コミ

シンプルミール
シンプルミールが向いてる人主婦・ビジネスマン・単身・お年寄り
配送エリア一部エリアのみ
送料無料
価格【シンプルミール】1食 約198円
賞味期限3ヵ月以上
お試しセット初回半額
解約のしばり都度購入のみ
定期コースになるメリット-

もっと詳しく夕食.netが知りたい方はコチラの記事をチェック!


夕食ネットロゴ
夕食ネットの値段と口コミ評判!ヨシケイとの違いやメリット・お試しメニューなど徹底解説

「夕食ネット」はヨシケイが運営する食材宅配サービスで、食材キットやミールキット、冷凍弁当の3コースがあります。 どのコースも栄養士監修で栄養バランスも考えられているし、その日に必要な食材とレシピが一緒 ...

\初回50%OFF!/


ベビー・キッズ用の宅配サービスもおすすめ


栄養バランスを考えて毎日の離乳食や食事を用意するのって忙しいママには大変ですよね。

最近では、大人向けの宅配サービスのほかに、ベビー向けのレンジで解凍するだけで便利な離乳食の宅配サービスもありますのでご紹介していきます。

PAKU MOGU(パクモグ)

PAKU MOGU(パクモグ)

おすすめ

  • 子育て世代向けミールキット
  • 1日から注文が可能
  • 子供が好きな献立がたくさん
  • 乗り換え割で1食299円~

もぐっぱ

もぐっぱ

おすすめ

  • 1歳から大人まで、全世代で楽しめる味
  • 定期購入2回目以降は30品以上から好きなメニューを選べる
  • 管理栄養士監修で栄養バランスにも配慮
  • 1食あたり298円(税込)

Kidslation(キッズレーション)

Kidslation(キッズレーション)

Kidslation

おすすめ

  • 1歳6ヵ月~6歳の幼児食期に特化
  • 保育園の栄養管理士が監修
  • 解約・スキップもOK!
  • 初回限定45%OFF

mogumo

mogumo

おすすめ

  • 1歳~6歳の子どもがいるママ向け
  • 初回1,980円
  • 幼児期に必要な栄養素をカバー
  • 賞味期限は半年~1年

ファーストスプーン

ファーストスプーン

おすすめ

  • 厳選した国産食材を使用
  • 保存しやすいキューブタイプ
  • 賞味期限は製造より1年
  • バリエーション豊かな離乳食

ミールキット・食材を家まで届けてくれる【宅配食材サービス】もおすすめ


レンジで解凍するだけで便利な宅配弁当をご紹介してきましたが、家まで食材を届けてくれる宅配食材サービスもおすすめです。

安心・安全の食品を取りそろえた生協(コープ)や、離乳食メニューが豊富な「パルシステム」もママに便利と評判です。

子育て支援として配達料が無料になる企業も多いので買い物に出かけるのも一苦労な小さなお子さんのいるママや妊婦さんは、ぜひ活用してみてくださいね!

コープデリ(生協)

コープデリ(生協)

ポイント

  • 食材宅配サービスの中で最安値
  • 食品から日用品まで豊富!商品数No.1
  • 送料割引特典あり(子育て割引など)
  • 出資金500~1,000円 ※退会時に返却

コープデリは335万世帯が利用する関東エリアの生協です。

おうちコープ(山梨・静岡・神奈川)

おうちコープでは、離乳食シリーズ「きらきらステップ」を含む2,000円相当のセット商品が1,000円でお試しすることができます!

\簡単便利な離乳食付き!/

はじまるばこ(大阪府×コープ)

大阪府とコープが共同で、大阪府在住の赤ちゃんのもとへ「はじまるばこ」を無料でお届け!

\無料プレゼント!/

「コープデリ」加入できる地域は関東近県の1都7県のみですが、生協(コープ)といっても地域によって数多くの組合が存在しています。

地域により様々な特徴のある生協がありますので、コープデリ対象外の方は以下の生協も参考にしてみてくださいね!

エリア別

2.パルシステム

パルシステム

【1000円ver】パルシステム おためしセット

ポイント

  • 安全・安心な食材
  • 良心的なお値段
  • オリジナル商品も豊富
  • 有機野菜セットがある

パルシステムは生協が運営する宅配サービスで、食品から日用品まで品揃えがある、有機・低農薬野菜を取り扱っています。

価格もスーパーとそれほど変わらず、おむつや離乳食などベビー用品も豊富なので、妊娠中の方、小さいお子様がいる方に向いています。

価格(安さ)や品揃え、安全性で選ぶならパルシステムがおすすめ!

3.ヨシケイ

ヨシケイ

ポイント

  • 栄養士が栄養バランスを考えたメニュー
  • 配達料が無料
  • 人数分のキットが届くのでムダ知らず
  • 1日単位での注文も可能

ヨシケイは長年にわたり全国の夕飯を支えてきた「食材キット」の元祖とも呼べる存在です。

専属の栄養士が栄養バランスを考えてメニューの作成しているので安心です。

妊娠中・産後に出張シェフサービスをフル活用!

シェアダイン

シェアダイン

おすすめ

  • 1食645円からの出張シェフサービス
  • 栄養士やレストランシェフなど800名以上在籍
  • 1回の訪問で5日分を作り置き
  • 買い物代行も無料

妊娠中・産後に宅配弁当(冷凍弁当)を利用する際のメリットデメリット

デメリット

宅配弁当(冷凍弁当)はとても便利で楽が出来ますが、唯一のデメリットは量の調節が難しい事!

特に普段から小食の方はお弁当タイプだと食べきれない事もあります。

お弁当を注文する際は、どの位の量が入っているのか確認して注文すると良いですよ♪

また、食材が個別に入っているものなら食べきれそうな量だけ解凍すれば良いのでそちらを活用しましょう!

メリット

宅配弁当(冷凍弁当)のメリットは、なんといっても調理の時間が短縮出来る事!

妊娠中はつわりや貧血・むくみなど普段では起こりえない症状がたくさん出来てきます。

長時間立って調理や買い物をするのはとても大変!

また、産後は赤ちゃんから目が離せなく買い物に行くのも大変な時期ですよね。

調理の時間短縮が出来る宅配弁当は最大のメリット♪

その他、しっかりとした栄養バランスも考えられているので検診で指摘を受けたママさんや授乳期のママさんなどにはおすすめですよ!

メニューも豊富で、自分が食べたい食材を選ぶだけで自然と栄養管理ができる宅配弁当(冷凍弁当)はメリットと言えるでしょう♪

専門の管理栄養士さんがついている強みも宅配弁当ならではですね!

まとめ


今回は、妊娠中・産後におすすめの宅配弁当をご紹介してきましたがいかがだったでしょうか?

妊娠中のつわりや体調不良、また産後の育児の大変さはイメージしているよりも大変な事です。

調理の時間をなるべく短縮できて、栄養バランス抜群の宅配弁当サービスを活用していきましょう♪

時間に余裕ができると育児ストレスなども半減できますよ♪

こちらで他にも沢山の宅配弁当(冷凍弁当)サービスも詳しく紹介しているのでチェックしてみてくださいね!

食材宅配おすすめランキング!迷ったらココ

Oisix(オイシックス)

ちゃんとoisix5日分の食材とレシピが届くお試しセット

ポイント

  • 有機野菜・特別栽培野菜
  • 放射能物質「不検出」商品アリ
  • 珍しい野菜やミールキットも買える
  • 加入料・年会費無料

コープデリ(生協)

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  • 食材宅配サービスの中で最安値
  • 食品から日用品まで豊富!商品数No.1
  • 送料割引特典あり(子育て割引など)
  • 出資金500~1,000円 ※退会時に返却

ヨシケイ

ポイント

  • 栄養士が栄養バランスを考えたメニュー
  • 配達料が無料
  • 人数分のキットが届くのでムダ知らず
  • 1日単位での注文も可能

-食材宅配サービス

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