お手軽ファスティングダイエット｜モニター こうまママさん
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モニターレポート
今までファスティングには興味あったけど、なかなか手を付けれなかったのですが、今回とーっても素敵なご縁をいただきましたので、初挑戦しました!
ファスティングって準備食とか、回復食とか凄く面倒ですよね。。
でと、こちらは、この1セットに全て入ってるんです!なんと!12食分!
実際の感想ですが
○酵素スムージー・・味は予想よりフルーティーで美味しいです。私は濃い目だと飲みにくかったので、結構お水を加えて飲んだので、思ったより満腹感もありました。
○ジンジャースープ・・・スープはダイエット用だから、薄味かな?と思っていましたが、全然そんな事なく、ジンジャーの味も凄い感じられ、濃い目の味でした!そして、何より美味しい。
今回ので私はスープが1番美味しかった。
○グレインズがゆ・・・大豆や赤米、発芽玄米などが入っているので、色々な味が楽しめて、普通に美味しかったです。よく噛むので、満腹感も得られます!
私は、スムージーだけだとお腹空いちゃうので、サラダとか一緒に食べた時もありましたが、全部で1週間で2キロ痩せれました!ホントにこれだけならもっと痩せれたと思います。
そして、リバウンドも今の所してません。
初心者や自分で用意するのが面倒な人にはかなりオススメです!
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