手のひらサイズの健康器具 ヒップキュット｜モニター kawaさん
こちらの商品のモニタリングページは終了致しました
モニターレポート
ヒップキュット
手のひらサイズの健康器具。
デスクワークの多い方、座っている時間が長い方、このヒップキュットの真上に肛門部分を乗せるように座るだけ。
肛門括約筋、骨盤底筋を鍛えるとヒップアップだけでなく、下半身のトラブルの改善にもなると医学的に証明されているそうです。
血流が良くなるので、肩こりや腰痛の改善、肌トラブルにも効果が期待できます♪
ヒップキュットを置いて肛門括約筋10回締め×3回を1セットとして、1日3回以上やります。
どれだけやっても無害なので、やり過ぎを心配することはありません。
お尻の下にヒップキュットを置くことを習慣化していくと体の不調部分が改善されていくそうです。
私は腰痛も生理痛も酷いので軽くなってくれるといいな。
座っている時間が長いので簡単手軽に続けられています♪
このモニターレポートの商品はこちら
ヒップキュット
ヒップキュットを試してみました。 産後のママにとって骨盤底筋って重要な課題!! 私もレッスンを...