スムージーもスープも美味しい!1日だけのファスティング♬|モニター Rioさん

 

モニターレポート

スムージーもスープも美味しい!1日だけのファスティング♬

Rioさん (50代 / 女性)

 2020/05/26

自粛自粛で仕事以外全く外出せず、ほとんど家の中で過ごしていました。
私ばかりではないともいますが、すっかりコロナ太りしてしまいました…

動かないのだから食事内容や回数を見直そうと、GB1day クレンズを始めました。

大きな封筒に1週間分のスムージーの粉やスープなどが入っています。

基本的には毎日スムージーを飲むんですが、1日だけ固形物を食べない日があって、その前後3日間はそのための準備・回復期間となっています。

私が心惹かれたのは、「頑張るのは1日だけ!」という言葉。

そう、辛いのは1日だけなんです!

もともと朝食は無くても平気だったので、朝の酵素スムージーは無理なく飲めました。
しかも美味しいんです!
色が青汁みたいなので苦いかな?と思いましたが、とってもフルーティーで、全然ほうれん草などの葉っぱの味はしませんでした。
私はお水でより牛乳で割った方が美味しかったので、つい牛乳ばかりになってしまいましたが、本当はお水がおすすめだそうです。

スムージー以外にジンジャースープがあります。
このスープもとっても美味しい!
具はないのですが、コンソメ味に野菜の甘味を感じられます。

そしてとうとうスムージーだけの日がやってきました!

私は週末の外に出ない日をファスティングの日に設定して、そこから逆算してスタートしました。
もうこの日は遅く起きてのんびり過ごし、気を紛らわせながらやり過ごしました。
 
翌日は少しずつ回復させるために、スムージーとスープでならしていきます。

そうやって1週間。
結構体重が変わりました!
ただ、またいつもの食事にしてしまうとすぐに戻ってしまいそうなので、食事の管理はきちんとしないとだめですね。

1day クレンズは美味しいからおすすめです!
初めてのファスティングでしたが、凄くいいきっかけになりました!

このモニターレポートの商品はこちら

1DAY CLEANSE SET

同じ商品のモニターレポート

都内で人気のサラダボウル専門店から【 1DAY CLEANSE SET】 1週間セットで 通常¥7980 お得に定期購...

今年に入ってからダイエットを始めてマイナス4キロになって今はキープしているのですが、できればあと1...

自粛で家にずっといる生活が続き、楽しみは食べること!になっていたらぶくぶく太ってきてしまったので、...

都内中心にサラダボウル専門店を5店舗展開するGREEN BROTHER’Sさんのファスティングセットです ...

1DAY CLEANSE SET

 2020/06/01

1DAY CLEANSE SETです! 1週間分の1日ずつ日程がわかりやすく書いてある用紙もセットになっています! ...

現在 ファスティングダイエット中です♔  私が試しているのは、1週間限定のファスティング。  《...

都内中心にサラダボウル専門店を5店舗展開するGREEN BROTHER’Sさんのファスティングセット「ワンデイク...

「1DAY CLEANSE SET」やってみました! 最近めきめきと体型が崩れ、食生活もかなり乱れがち。 更にこ...

1DAY CLEANSE SET

 2020/05/15

【1DAY CLEANSE SET】頂きました〜! ★1DAY CLEANSE SETとは… 新感覚で、たった1週間のお手軽ファス...

娘を出産してから10ヶ月が経ちましたが未だに体重が5㎏ほど戻りません? 産後、太りやすくなったように...

りかさん

2年ぶりくらいのファスティング この機会にやってみました?? ファスティングってキツくてキツくて...

?1DAY CLEANSE SET お試しさせていただきました! . こちらは1週間で行うファスティングダイエットセ...

サラダボウル専門店が開発した「1DAY CLEANSE SET」を実施しました❣️ グリーンブラザーズは、麻布十...

Green Brothersさまの 1day cleanse set お試しさせていただきました(*´꒳`*) こちらのセットを説...

1DAY CLEANSE SET サラダボウル専門店 『GREEN BROTHERS』から誕生しました! 「ファスティング...

たった一週間でファスティングができるセットです。 ファスティング…?と思い検索してみると 断食の事...

りありんさん

★1DAY CLEANSE SET★ 1週間のワンデイクレンズセットをやり終えました?! * *  こちらは準備期、フ...

1day cleanse set

 2020/04/13

ワンデイクレンズセットを4/3-4/9まで使用してみました!! 大食いの私でも無理なくダイエットができまし...

通常平均ですと、-3.5キロ減量できるようです。 気軽に楽しく続けられるファスティングセットです。 ...

ファスティング興味はありましが、なかなか実行できずにいました。1DAY CLEANS SETなら手軽にできそうだ...