ぐーぐーナビ|モニター Lさん
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モニターレポート
私は普段24時に就寝して、6時30分ごろ起きます。ところが、愛犬が早起きで最近は5時くらいに私を起こしにくるのです(涙)
そうなると、5時間眠れるか眠れないかで、寝不足になります。愛犬に「起こしにきちゃダメ!」とは伝えられないので、眠りを5時間でもぐっすりすっきり眠れたらと思い、安らかなぐっすりと心地よいスッキリをサポートしてくれる「ぐーぐーナビ」を試してみました。
数日試してみた結果、飲まない時よりもなんとなく体の疲れがとれて眠りが深くなったような気がします。
「ぐーぐーナビ」にはお茶に含まれていて眠りをサポートしてくれる「テアニン」、人間の脳内にも存在しリラックス成分である「ギャバ」、ストレスを和らげる「大豆ペプチド」などの3種のアミノ酸が含まれています。また、食品なので安心して続けることも可能です。
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ぐーぐーナビ
肩こり解消の為にラジオ体操を始めました。 ラジオ体操の為に早起きしないといけないので、寝る前には...