ぐーぐーナビ|モニター そらさん
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モニターレポート
ストレスが多いせいか疲れていて眠気はあるのに寝むれない・・・
ということが最近多いです。
また、朝起きても疲れがとれていない・・・というのも良く感じます。
睡眠で悩んでいる人は結構多いですよね。
でも睡眠薬は薬だし依存しそうだから頼りたくない。
そんな時に良いなと思ったのが「ぐーぐーナビ」
安らかなぐっすりと心地よいスッキリをサポートしてくれるサプリメントです。
自然の成分で薬では無いので安心して飲むことができますね。
リラックマ効果の高いテアニンやギャバ、ストレスを和らげる大豆ペプチド配合で快適な眠りをサポートしてくれます。
テアニンやギャバ、大豆ペプチドは食事でとろうと思うとなかなか難しいので、サプリメントで手軽に取ることができるのは良いですね。
目安は一日2~4粒。
サプリメントの粒も小さく、香りや味もないので飲みやすいです。
私は寝る前に水と一緒に飲んでいます。
最初は効果を感じたかったので4粒飲んでみました。
「ぐーぐーナビ」を飲み続けていると気分が落ち着いてくるような気がします。
リラックス効果のある成分が入ってるおかげですかね
また、寝つきも心なしか良くなった気が・・・。
まだまだ飲み続けてみたいです。
睡眠がしっかりとれると、次の日もすっきりと活動的になれますね!
睡眠のお悩みがあるという方はぜひ一度「ぐーぐーナビ」をお試しください。
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ぐーぐーナビ
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