ぐー子さんのレビュー投稿一覧

我が家は中学生、小学生、1歳児と、もう活発な成長期の子供達が毎日走り回ってます。 食事には気をつけ...

女性なら一度は気にしたことがあると思うイソフラボン。 大豆イソフラボンは有名ですよね! 女性らしさ...

もう40を過ぎた旦那の健康をとても心配していて、食生活はしっかりさせているし、休みの日は運動を一緒...

栄養バランスに気をつけて生活してても全ての栄養を完璧に摂ることは難しいし、自分の体質や体調は日々...

コーヒーがとにかく大好きで一日中飲んでるんだけど、カフェインの効きもよすぎて午後に飲むと眠れなく...

三人子供がいる我が家ですが、真ん中の小学生の娘がスポーツ万能で習い事もいろいろしていて、体づくり...

我が家は一日で7.8リットルくらいお茶がなくなるくらいみんなよくお茶を飲むので、美味しいものにこだわ...

昔から貧血体質で、病院に行くたびに鉄剤を処方されてしまってます。 立ちくらみや貧血も本当に多々あ...

我が家は中学生、小学生、一歳と子供たちがいて、まだまだ無添加だったりオーガニックだったりと身体に...

子供達が喜ぶので我が家ではいつも入浴剤を使っているのですが、最近とても気に入って使っているのがこ...

平打ち風とうふ麺のご紹介です。 これね、お豆腐のような麺のような不思議な食感!めちゃくちゃ好きです...

一日2リットルの水分を心がけているから、毎日お茶や炭酸水をたくさん飲む生活をしています。 だけど、...

寒い時期は特にだけど、なるべく野菜が食べられるようにスープは具沢山で作るようにしています。 だけ...

我が家には一才の子供がいるから当然使うものだし、上の子たちも食事の時などによく使うので、必須アイ...

痩せたいけど食べたい!は、永遠の願望ですよね。 特に加齢とともに、同じだけ食べてても太りやすくなっ...

私もそうだけどお酒が好きで、飲めるものなら毎日でも飲みたいです! それくらい好きでお酒を飲む人も多...

年末年始や春など、季節の変わり目って飲み会が多くないですか? 我が家も人が集まる場所なので、よく飲...

産後の抜け毛が一向にとまらなく、ずっとヘアケアには悩んでいます。 スカルプ系のもいろいろ試しまし...

ここ数年前から、モリンガってスーパーフードとして注目されていますよね! なので私もサプリメントだっ...

私も娘も運動が大好きでひたすら動き回ったり、毎日ストレッチやヨガやさまざまな運動をしています。 ...

腸活を意識して、普段から食べ物にはとても気を遣っています。 少しでもジャンクフードだったり外食が...

腸活って言葉が数年前から流行り出したくらい、今って体内から綺麗になろうってブームですよね! そして...

焼肉の締めといったら冷麺! 冷麺すごく好きなんですよ。 あのツルツルとした独特の食感、他にはないで...

40すぎの旦那ですが、いつまでも元気でいてほしいので飲んでもらってるサプリがあります。 それがこち...

子供ができて離乳食について学ぶようになってから、薄味が基本になっていき、濃い味が自然と苦手になり...

万能調味料の代表、焼き肉のタレ! これさえあればご飯に合うおかずが永遠に作れますもん、欠かせません...

あまりテレビやゲームに興味のない我が屋は、昔ながらのボードゲームやカードゲームなどをして遊ぶこと...

健康や美容のためにとりたい栄養素っていろいろあるけど、その一つがプロポリスです。 でも液体のプロ...

昔からずっと貧血で悩んでいて、病院から鉄剤をもらって飲んでいる時期も少なくはありません。 それで...

普段から麦ご飯を食べていて、白く精製された食品よりもこういったものを好みがちな食生活をしています...

最近寒くなってきたから、寝る前にあったかいものを飲んで身体の中を温めてからお布団に入ることにして...

お鍋が大好きで、旦那が休みだといつも鍋っちゃうくらいに月5.6回は鍋の我が家です。 どんな味でも苦手...

お肉は大好きだけど、脂身たっぷりのものが苦手なので、軟骨やレバーやハラミなどを選びがちですが、中...

これからの季節、付き合いでお酒を飲む人も多いんじゃないかな。 忘年会や新年会、避けては通らない付...

歯磨きがひたすら趣味で、1日に5.6回は最低でも磨いてます。 なのでいろんな歯磨き粉や歯ブラシを試し...

30をすぎてから、メイクや髪型よりも内側から綺麗になることを意識し始めたので、食生活だったり身体を...

もともと辛いものが好きなんだけど、脂っこい物も多くて、健康を気にしているためなかなか食べられなか...

体重を健康的に増やしたくて、プロテインは毎日めちゃくちゃ飲んでます! もはやプロテインでカロリー摂...

年々乾燥肌になってきているのか、保湿力の高いものを選びがちになった30代。 乾燥のせいで肌に負担が...

30代、40代の夫婦なので、お互いケアヘアには力を入れています。 旦那の髪を切ったり染めたりもしてい...

身体って年々衰えてしまうのは仕方ないんだけど、「錆びる」って表現もしますよね。 錆びついてしまう...

シリカ水ってここ数年で流行ってないですか?よく目にするようになりました。 ミネラルの一つで、美肌な...

30を過ぎてから体の内側のケアを心がけています。 メイクや服装も大事だけど、もともとの体をキレイに...

料理の中で一番万能なのがめんつゆだと言われがちだけど、私は断然白だし派です!! 白だしってすごく香...

加齢とともに体内で作られなくなったり減っていく成分っていろいろありますが、その一つにアルギニンっ...

コーヒーがとにかく大好きで、朝はインスタントで寝起きをスッキリ、 朝ご飯はノンカフェインで軽めに...

介護の資格を持っていて現場も知ってるつもりだし、実際に食事補助はしていたので、介護職の大変さは理...

子供が小さくてお薬を飲ませるのに苦戦している親御さんは多いと思います。 幸いうちの子たちはお薬嫌...

近年、健康のために酵素ってよく聞くけど、実際どんなものかわからないし、酵素ドリンクとか流行ってる...

子供が小さいうちってひたすらお散歩したり運動しますよね。 我が家がまさにそうで、毎日たくさん歩き...