農園桜島ふれんずの全粒粉を使ってクッキーを焼いてみました( *´艸`)｜モニター ナナさん

全粒粉のお菓子を見つけると
高確率でつい買ってしまう私( 〃▽〃)
香ばしくて歯ごたえもあって美味しいうえに、食物繊維豊富だからお通じにも良いんです

売っているお菓子を買うのもいいけど、作ってみたいなぁと思い、、、
【農園桜島ふれんずの全粒粉】
を使って香ばしいクッキーを焼いてみました

食いしん坊4歳の助手付きで、
動物のお顔の型を押してもらいました(笑)

種作りからはじまり、無農薬、無肥料で除草剤を使わずに育て収穫後はお日さまの掛け干しをし大切に育てた小麦から作られた農園桜島ふれんずの全粒粉

全粒粉とは小麦の表皮、胚乳、胚芽を粒にしたもので食物繊維、鉄分、ビタミンB1などを含み低カロリーで貧血予防やお通じにもよいんです

真っ白な小麦とは違い、皮があるのがわかりますね
ふわふわとしてます( 〃▽〃)
食いしん坊の娘は焼いてる時の香りにつられてレンジに吸い寄せられていました(笑)

焼き上がりも真っ先に取ろうとする娘(笑)
食感を楽しんでもらおうと思って厚めに焼いてみました( *´艸`)
サクサクで香ばしくて、太陽の恵みを感じました
全粒粉を使った手作りお菓子もいいなぁ

断面図も繊維がぎっしりです!
娘と食べているときに小学生組が帰ってきてみんなで分けて食べたのですが、、、
みんな美味しいから明日も作って!とパクパク食べてくれました( 〃▽〃)

身体にもよい全粒粉を使った手作りお菓子
なんだか"優しいお母さん"って気分になりました。

親子でほっこり優しい気持ちになれる楽しい時間を過ごせたし、美味しいお菓子を食べた子どもたちの笑顔も見れて良かったです( *´艸`)

小麦粉よりも栄養満点なのでオススメです

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桜島ふれんずの全粒粉 250g