桜島ふれんずの自然栽培玄米?｜モニター あやちゃんさん
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モニターレポート
桜島ふれんずの自然栽培玄米?
栄養たっぷりの玄米?
玄米は、ビタミン・ミネラルをはじめ、白米よりもたくさんの栄養素が含まれています?
また、糖分の吸収が穏やかで、肥満防止にも効果的みたい?
だから白米より玄米の方がダイエット向きですね?
お米の品種はヒノヒカリです❣️
桜島ふれんずの玄米は、自然栽培されているから、無農薬・無肥料・安心・安全です?
また、真空パックに入っているから新鮮で、美味しさが詰まってるみたい?
さっそく玄米で調理してみることに❤️
玄米は白米より水を吸収しにくいので、最低でも6時間以上はつけておくといいです?
だから私は夜に玄米を炊飯器の中に入れ、玄米モードにし、タイマーで炊き上がるようにしました?
そしてひとつまみ塩を入れると、美味しかったです?
そうすると玄米だけど、ふっくらして甘くて美味しかったです❤️
アレンジして、焼きみそ玄米おにぎりも作ってみました?
しらすも入れて焼きおにぎりのようにしました?
玄米って美味しい❤️
ダイエットをしたい方にもオススメです?
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桜島ふれんずの自然栽培玄米/300g
玄米に変えてから、玄米大好きな私。 健康面からもあらゆる玄米に興味が出て、 今回は 農園桜島ふ...