心身の不調にも◎おやつ感覚 黒なつめ｜モニター ri__chan029さん
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モニターレポート
女性特有の心身の不調にオススメの黒なつめ✨
黒なつめは免疫力をアップさせる効果のあるサポニンが豊富に含まれているので、風邪などの予防にもぴったり?
また不溶性食物繊維がプレーンのなんと2.5倍も含まれているんです!
他にも、葉酸はあんずの14倍、カリウムはデーツの1.5倍、パントテン酸はイチヂクの2.2倍と、いろんな栄養成分が豊富に含まれています?
無農薬栽培で、添加物も入っていないので、身体にも優しくて安心して食べられます?
なつめを蒸す、乾燥させる、という工程を元の重量の半分以下になるまで繰り返して作られているので、びっくりするくらいかなり手間と時間をかけて作られている商品なんです?
皮まで柔らかいので、特に調理をする必要はなく、このまま食べられます?
初めて黒なつめを実食…どんな味がするのかな?と思っていましたが、プレーンに近い感じでした??
柔らかくて身がギュッと詰まっている感じ☺️
食べやすくてすごく美味しいです♪
刻んでシリアルやヨーグルトに混ぜて食べるのもオススメみたいです!
次は私もいろいろアレンジして食べてみよう?
50gで私のは11粒入っていました!
個体差はありますが、ゴロッと大粒なのが多くて、食べ応えもバッチリ✨
価格もそんなに高くないし、賞味期限も約6ヶ月とかなり長持ちなので、たくさん買いだめしておくのもありですね?
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安心栽培 黒なつめ
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