自宅でできるエクオテスト｜モニター めめこむさん
モニターレポート
尿中エクオール検査
自宅で尿中のエクオールを簡単に調べられる検査キットの事を「エクオテスト」いいます。
自宅で簡単に調べられるなら便利ですよね。
しかも結果が10分で判定できるところも良し
更年期になり、ホットフラッシュはないものの、ヘバーデンやイライラに悩まされる日々
想像から言うと…自分にはエクオールが作れないんじゃないと思ってました。
でも調べる方法が不明でして、不明のまま50代となりました。
尿中エクオール検査キット
EQUOTEST/エクオテスト
このようなキットがあるなんてビックリでした!
判定に必要な内容物が揃えてあって採尿したのをスポイトで3滴、テストカードに滴下
あとは10分ほど待つだけ
やはりわたしの場合エクオール(-)でした。
それでも今後の食生活や生活習慣の為の参考にして行きたいと思えました。
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