自宅で手軽に!尿中エクオール検査キット♪｜モニター かざねさん
モニターレポート
女性にとって女性ホルモンに近いエクオールが自分の体で作れているのかどうなのかは気になるところ…
私も実際、PMSなどで女性ホルモンについて色々気になっていて病院で検査したことがありました。
こちらはわざわざ病院に行くことなく、自宅で尿中のエクオールについて検査できるキットだそうです!
キットに入っている採尿カップとスポイトで尿をとったら、テストカードに数滴落として10分待つだけで、尿中エクオールの有無がわかる嬉しいキットでした♪
豆腐や納豆、豆乳など、大豆製品好きな私にとってはエクオールが作れていたら嬉しいなと思っていますが…
結果は尿中エクオールなし…病院の検査と同じような結果だったので納得です。
この結果をもとに、これからの食生活や生活習慣を改めて考えさせられました!
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