美女はなつめが好き 寧夏回族自治区産オーガニックなつめ 100g｜モニター maruneko201さん
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モニターレポート
ナツメ大好き～!立派でしょう!
らくだ道商店
寧夏回族自治区産オーガニックなつめ 100g
無農薬 無化学肥料のなつめ。
日本ではまだほとんど出回っていない寧夏産有機干しなつめです。
皮はごわごわしているけど
果肉はねっとりして甘くほのかな酸味が美味しいです。
カットしてみると
果肉はぎっしり隙間なくきれいな断面図。
種は小さく包丁で切れない位硬いです。
味はプルーンに似ていてそのまま食べても美味しいですが
熱を通すと甘さとねっとり感が増して、一段と美味しくなります。
即席サムゲタン風を作りました。
なつめ、蒸し鶏、クコの実、かぼちゃの種、ミックスナッツ。
3つもなつめを入れたら甘めになりました。
作りたてより、1日置いたら味が馴染んで美味しい。
なつめの甘さでコクのある薬膳スープになりました。
韓流時代劇になつめが出てきたりするのよね。
美女はなつめが好き。
漢方にも使われています。
主な栄養素は
ミネラル、ビタミン類、食物繊維が豊富。
効能は
貧血予防・改善、精神安定、不眠解消、冷えの改善、抗アレルギー作用、便秘・むくみ解消、アンチエイジング、美肌、更年期症状の緩和
まさに私向け!?_良いお年頃の女性の方は是非!
中国には1日3粒食べると老いないという言葉があります。
美味しく内側からきれいになりたいですね。
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寧夏回族自治区産オーガニックなつめ
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