美味しく食べる漢方 寧夏回族自治区産オーガニックなつめ 体験記｜モニター いりこさん
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モニターレポート
「寧夏回族自治区産オーガニックなつめ」を食べてみました!
栄養素も豊富で、スーパーフードとも呼ばれるなつめ。
身体に良い成分がたっぷり入っているということで、紀元前から利用されてきたんだそう。
ごろっと大きな4～5cm、1日3粒が目安です♪
前に参鶏湯を食べたときに入っていて、ちょっと変わった味だな～と思った記憶のある「なつめ」。
こちらのなつめはそのまま食べるタイプのものなので、より一層最初は正直味への不安がありました・・!
ですが、いざ食べてみると、甘くて、クセもなくて、すっごく食べやすいです。
種の付近は若干苦みがありますが、許容範囲。
普通に美味しく食べられました!
これなら負担なく食べられそうだなと思います(*'ω'*)
アレンジするなら、ヨーグルトに入れてもおいしそうかなと!
砂糖などで甘さをプラスしてあげれば、より食べやすくなるかなと思います。
プルーンみたいな味に近いでしょうか。
健康に良くて食べやすいので、続けやすいと思います♪
なつめをそのまま食べたことがなかったので、最初はちょっと怖かったのですが、美味しくて安心しました(*´ω`*)
これならちゃんと3粒続けられそうです。
美味しく健康を目指したい人にピッタリだと思います!
◎最後までお読みいただき、ありがとうございました!◎
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寧夏回族自治区産オーガニックなつめ
なつめって、「赤い色もの」というイメージは持っていたけれど、その大きさや味を具体的に思い出すこと...