美味しくキレイに?♡｜モニター かなみさん

栄養豊富な食べる漢方?
オーガニックなつめのドライフルーツ
寧夏回族自治区産オーガニックなつめ
お試しさせていただきました(*´꒳`*)

らくだ道商店さんでは
オーガニックなつめをはじめとした
ウイグル自治区の高級干しぶどうや
くるみを取り扱っています?

黄河の豊富な水資源により
「辺境の宝庫」と呼ばれるほど
農作物にめぐまれている
中国の寧夏回族自治区で
オーガニック栽培されたなつめ

なつめは
「1日3粒食べると老けない」
と言われるほど栄養価が高く
血流を良くして体を温める効果があります◎

またなつめには
亜鉛・ビタミン・葉酸など
女性にとって欠かせない栄養素の宝庫!
繊維質も豊富に含まれお通じ対策にも効果的⭐︎
イスラム教徒が断食明けに最初に口にするのが
「デーツ」といわれるほどに
エネルギーの吸収率も高く
1粒で満腹感も感じることができる
完全栄養美容食なの?♡

よくモデルさんなんかも
おやつに食べているので有名だけど
あの美の象徴クレオパトラも食べていた
と言われるほど美容効果が高いのです?✴︎

こちらは乾燥させたドライなつめ?
原材料はなつめだけで
USDA認証とドイツの厳格な有機認証を取得した
無農薬・無化学肥料
日本ではまだほとんど出回っていない
貴重ななつめなんです?⭐︎

1粒1粒が大きめでしっかりしており
お砂糖や油類のコーティングもしてない
乾燥なつめはシナモンのような独特な香りがして
スパイスのような刺激的な香りが
食欲を刺激します?˚✧₊⁎

食物繊維・ビタミンB群・葉酸・パントテン酸
カリウム・鉄分・カルシウムを
豊富に含んでいて
滋養強壮・不眠症の改善・抗アレルギー作用
貧血予防・冷えや血行促進
生理痛やPMSの緩和・お肌のアンチエイジング
便秘やむくみに効果があるそう♪

一口かじってみると
外はサクッと中はふわっとしていて
食感もとっても面白い!

食べ方も様々でそのまま食べるのはもちろん
煮出してなつめ茶にしたり
お肉や薬膳食材と煮込んで参鶏湯にも◎

細かく切ってパンケーキにトッピングするのが
今の私のお気に入り?♡

甘露煮やはちみつ漬けにしても
おやつや料理に使えて便利だよ♪

なつめは何度か食べたことがありますが
こんなにおっきななつめは初めて!
そのまま食べると
香りはシナモン系のスパイスの香りがして
味は薄いプルーンのようなレーズンのような味

葉酸と鉄分が豊富なので
妊婦さんや授乳中のママのおやつにも
とってもオススメ(๑>◡<๑)♡

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寧夏回族自治区産オーガニックなつめ