手軽で続けやすいエクササイズバンド!|モニター ちぃさん

 

モニターレポート

手軽で続けやすいエクササイズバンド!

ちぃさん (40代 / 女性)

 2022/06/01

気になる血糖値スパイクは
自分でどう対処すればいいか難しいけど
『ミニッツバンド』でエクササイズすることで
手軽にケアできるのが嬉しいです。

ゴムなので薄くて持ち運びや保管もしやすいので
いつでもエクササイズを行えます。

粘性を極限まで高めた
使用中に過度な負荷がかからない設計
なので伸びがよくてきつすぎないのも
続けられるポイントの1つですね。

エクササイズは2タイプ
立位エクササイズ6分間・座位エクササイズ10分間
ちょっとした休憩時間でも行える
短めのエクササイズなので
忙しい時でもサクッと行えて続けやすいです。
座位エクササイズならこっそり
オフィスでも出来ちゃうかもと思いつつw

YouTubeで使い方の動画がupされていて
わかりやすく自宅でも手軽にできます。

気持ちよくストレッチしてる感じで
これなら食後でも運動しやすいです。
きつすぎないのでテレビを見ながらなど
片手間にできちゃう感じも嬉しいですね。

この軽くて持ち運びに便利なバンドさえあれば
どこでも運動OKなので自宅はもちろん出張時など
出先でもできるので毎日継続しています。

食後の運動はもちろん
仕事や家事の合間に身体をほぐせたり
ストレッチに使ったりできて便利で
とても気持ちがいいんですよ。

いつでも手軽にエクササイズできる
『ミニッツバンド』
継続できるエクササイズで
健康的な毎日を送れそうです!

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ミニッツバンド

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