ミニッツバンド使ってみた｜モニター よーちんさん
共和ゴム株式会社様より
🟡⏰ミニッツバンド🟡⏰
をお試しさせていただきました
とても明るい黄色のバンドです🟨
目立つなー、というのが第一印象ですw
小学校の黄色帽子みたいな色で発色バツグン
部屋でなくしてもすぐに見つかりそうですね🤣
どのように使うのだろうと思っていたら入っていた紙にYouTubeのURLか載ってましたので良かったです。
最近は運動不足と体力の低下を実感しているので不安でした。
でも、この動画でやる運動は全然ハードなものではありませんでした。
ゴムも固くなく伸びやすいし、腕や足を上げ下げするもので椅子に座るものから始まり立ってやるようなかんじでした🤔
腕をやるとスマホ手放せないなぁwなんて思ったりで私は腕より足の方が長い時間やりながら沢山できるかんじがしました🥺
どれも時間も長くないしゆったりとやるものだったのでつらくなかったです✨
まさにミニッツ。ですね💃
血糖値の急上昇を防ぐ効果があるようですので、多分ゆるやかな動きなのでしょうね😌💕
いつも、食後はうとうと眠くなってしまいがちです。なので食後は寝たりゴロゴロせずに(意外と好きな時間なのですがw)少し運動!
この程度のゆるやかな運動は眠気が紛れるかんじがします。とてもいいなと思いましたよ。
ゴムは太めなので簡単にねじれたり細くなります。
なのでそのまま気にせず動きを続けることがポイントです💡
動画に載せてあるものは8パターン程ございましたが、すべてお年寄りの方でも自分のペースで出来るかんじでしたので無理はせず、自分のペースで。
誰がやってもやりやすいと思います。
袋の中身はミニッツバンドは2本も入ってましたよ〜 。
予備にもなりますが、誰かと一緒にやることも可能ですよ。
良かったらお子様や旦那様、ご友人と一緒にいかがでしょうか?
オススメしたいです♪
このモニターレポートの商品はこちら
ミニッツバンド
同じ商品のモニターレポート
郵便で来るから待つ必要なし＼(^o^)/ 気楽に運動をスタート。
#コエタス#エクササイズ#ミニッツバンド#健康グッズ#共和ゴム#血糖値スパイク#kyowarubber#食後血糖値#P...
おうちでエクササイズをする際に サポートしてくれるアイテム ミニッツバンド これあると捗り...