気がついたら朝でした(笑)｜モニター くうさんさん
モニターレポート
いつも、寝室で携帯を見ているので
脳が活性化されていてなかなか寝付けないのです。
この習慣がよくないとわかっていても、
もうクセになっているようで、携帯を見なくても
なかなか寝付けなくなってしまいました(-_-;)
ということで、この度
睡眠アミノ酸GABAを配合した機能性表示食品
アミノミンNを飲んでみることにしました。
このアミノミンNは
睡眠アミノ酸GABAで
「深い眠りを増やす効果」が証明されています。
そのほかにも、「寝つきを良くする効果」「翌朝の目覚めをすっきりさせる効果」もあるようです。
飲み方はとても簡単で、寝る30分前に
1包飲むだけです。
いつものように、布団に入って携帯を見ていたら
いつの間にか朝でした(笑)
これを飲んだという安心感からかもしれないけれど
寝つきがよくなるのも、睡眠の質が良かったのも
本当に次の日の朝が楽でよかったです。
ありがとうございました。
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アミノミンN(5包入り)
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