睡眠に満足してない人に・・・アミノミンN|モニター akiさん
体が重い、集中力が続かない、やる気がでない。
そんな不調を最初は年齢の所為だけだと思っていたけど、もしかして睡眠も関係してるのかも?と思い始めました。
眠るのって想像より体力など必要らしく、年齢を重ねていくと質も悪くなって若い頃のようには眠れないんだとか。
これはなんとかしたい。
そう思っていた時にご縁があったのがアミノミンN。
睡眠アミノ酸GABAを配合した機能性表示食品なんですが、臨床試験もしっかり行われています。
結果は「深い眠りを増やす効果」が証明されているんですよ。
しかも「寝つきを良くする効果」「翌朝の目覚めをすっきりさせる効果」もあり、睡眠の質を改善する事ができる事がわかっているんですって!
そういえば、夜中に目覚める事も多いので、深い眠りが少ないのかも。
翌朝にスッキリ目覚めるなんてもう何年もないしね。
これは本当にアミノミンNに頼るしかない。
摂取方法は、寝る30分前に1包飲むだけ。
こんな簡単な事で睡眠の質が改善されるとしたら嬉しいですね。
袋は手で簡単に開けられます。
粒は小さな粒子のようになっています。
ちょっと舐めてみたら酸味と甘さが程良くて美味しい!
ヨーグルト味かな?と思ったらグレープフルーツ味でしたw
そのまま飲んでもいいんですが、水に溶いてもいいそうですよ。
私は、溶かさずにそのまま口に入れて水で飲んでいます。
5包入りのアミノミンNだったので、連続5日間飲んでみました。
日々の変化で「これ!」って感じるわけではありませんが、気が付けば夜中に起きる回数が減っていました。
ゆるやかに効いてくれる感じでしょうかね。
これくらいの方が安心して飲み続ける事ができると思いました。
私がお試ししたのは5包入りですが、通常は30包入りなのでじっくり続けられます。
睡眠の質が良くなれば、健康はもちろんのこと美容にもいいので魅力的。
毎日続けて飲むのはちょっと・・・という時は、翌日に大切な用事があって緊張している日や、睡眠リズムが乱れがちな帰省旅行などに持って行って飲むのもいいな~と思いました。
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アミノミンN(5包入り)
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