睡眠の改善にアミノミンN｜モニター sumikoさん
モニターレポート
アミノミンNを試してみました。
アラフィフの私は、睡眠障害でしょうか?
寝つきが悪い、熟睡できない、夢ばかり見る、朝方トイレで目が覚める、
朝スッキリ起きられないなど睡眠の悩みがいっぱいです。
今回は、GABA100mg配合のアミノミンNを寝る前に試してみました。
GABAは、睡眠の質(寝つき、眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に
役立つと言われています。
実際、私は眠れなくてドラッグストアの薬剤師さんに相談に行ったときに
薬剤師さんに勧められたのがGABA入りの商品でした。
最近では、GABA入りのチョコレートなどもありますね。
アミノミンNは、GABA100㎎配合された顆粒のサプリです。
1日1本を目安に私は寝る前にいただいています。
1本には、1.5gの白い粉が入っています。
柑橘系の味がします。
原材料を見ると、柚子とあるので柚子の味でしょうか?
少し酸っぱい感じのお味です。
でも、飲みやすいですよ。
粉なので口の中です～っと溶けてくれるのがうれしいですね。
アミノミンNは、機能性表示食品です。
毎日続けて飲むことで、睡眠の質がよくなってくれるとうれしいです。
寝つきは相変わらずですが、スッキリとした目覚めはアミノミンNを
飲んで実感できました。
眠りの深さも毎日ではありませんが改善されている感じ。
もう少し続けて飲んでみたいと思えるサプリです。
アミノミンNは睡眠の質改善サプリですが、
仕事や勉強などによるストレスや疲労感の
緩和にもいいんですよ。
サプリ1本のカロリーは、5.9キロカロリーなのでダイエット中の方でも安心して
飲めますよ。
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アミノミンN(5包入り)
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