パン大好き!でも太りたくない人必見?!低糖マルシェの抵糖パン｜モニター 好奇心満点?OLさん
パンが大好き!でも太りたくない人集合(´∀`∩'`ィ
かく言う私もパンは大好きで学生時代はパン屋さんでバイトしていました。
売れ残ったパンを頂いたりして私にとっては天国でしたが、毎日のように大好きなパンを食べ続けていたらかなり太りました(^^;
通常のパンは塩やバター、砂糖などさまざまな調味料を使うことで最終的にカロリーや糖質がどうしても高くなってしまうんですよね。
美味しいのはもちろん、軽い食べ心地なのでご飯に比べお腹にたまりにくいのでペロッと一度に2個3個どころか多いときで5個も食べたりしていたので太るのは当然??
低糖マルシェの低糖パンは糖質9割カット?
そんなパンが大好きだけど、糖質が気になる!太りたくないという人におススメなのが、今回お試しした抵糖マルシェの「低糖大豆丸パン」?
特許製法で作られた大豆粉「ミラクルきなっこK-1」を使用し、通常のパンに比べ約9割も糖質カットした、パン大好きだけど万年ダイエッターな私にピッタリのパンなんです✨( ´∀`)bグッ!
「ミラクルきなっこK-1」は関東学院の角田光淳客員研究員が開発した大豆粉。従来の大豆粉より青臭さ、えぐ味を改善し、超微粉砕することでなめらかな舌触りと、より多くの栄養を摂取できる特殊加工した食べやすい大豆粉とのこと。
冷凍して届くので、常温で自然解凍した後、添付の解凍手順にレンジで20～30秒温めるとより美味しいとありましたので、こちらを実施しました。
そのままの味を楽しみたかったので1個はプレーンで何も付けず。
もう1個は玉子サンドを挟んでサンドイッチにしました。
プレーンの断面図を見るとわかりますが、細かい気泡がギッシリ。
ふわふわとしているのに、噛むともっちりとした弾力があり、噛み応えも大満足で満腹中枢を刺激される感じ。ほんのり甘みと大豆の風味もわずかに感じられれ、何も付けずそのままでも充分美味しかったです。
アレンジの玉子サンドも、美味しくいただきました。
普段でしたら、確実に食べたりない量でしたが軽い口当たりに反して、ちゃんと食べてる感が感じられ夕飯までおやつを食べることなく過ごせました✨
腹持ちが良く手軽に食べられるので忙しい朝にサッと食べたり、小腹が空いた時も良いですね。
10個入り2160円(税込)送料別で、もう少しお値段がお安くなれば定期購入しやすく嬉しいかななんて思いましたが?
ミラクルきなこK-1を使っているので、女性ホルモンに似た働きをすると言われるイソフラボンをはじめ、不溶性食物繊維も豊富に含まれているため、お腹の満腹感が得られ大豆の栄養が他の大豆に比べギッシリと詰まっている点を考えると他にない低糖パンだと思いました。
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低糖大豆丸パン
ダイエット中だけど、罪悪感を感じずにパンを食べたい!! 食べる事が大好きでパンが大好きな私、低糖マ...