不足しがちな栄養成分を手軽に摂取できる、美容と健康のために続けたいお塩｜モニター かおりーぬんさん

商品に同封されている記事に驚きました。
「日本人女性の8割は新型栄養失調!!!」
え!?8割って、私は確実・・・(笑)
わらえない・・・

新型栄養失調とはダイエットや少食により必要な栄養が不足している状態のことのようです。
特に不足している栄養素はたんぱく質、ビタミン類、ミネラル、食物繊維と言われています。
私はダイエットはしていないけれど食事が偏っているので、必要な栄養成分をしっかりと補えていません。

モリンガは栄養価が高く評価の高い食材です。
・野菜不足
・生活が不規則
・食生活が偏っている
・お肌の調子が悪い
・むくみが気になる
・お通じの悩みがある
・疲労がたまっている
・ストレスがたまっている
こんな女性に多い悩みに効果のある食材です。
摂取量の目安は1日3グラム。
これなら続けられそうですね。

モリンガと石垣の塩をミックスしてあるので手軽にミネラルを摂取できます。
お味は少し癖のあるお塩という感じです。
塩っ気が大好きな私はご飯やサラダにそのままかけて使用しています。
使用することで体に大きな変化を感じてはいませんが、気になる栄養失調も軽減で来ているのかな?と思うと安心感があります。

料理をしないときはお豆腐にかけたり、納豆にかけたりしています。
栄養価が高く、家族全員で使用できるので続けていきたいです。

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石垣の塩　モリンガ