美味しい和スムージー｜モニター Lukia@専業ママさん

私は、絶賛ダイエット中です

気が付いたらこのお腹・・・下腹が邪魔で家事をするのも面倒になっています

お気に入りの服もすっきり着られない

THE　おばさん体系になりつつあり、心配になってきました

30代、痩せにくくなっています

けれど、このままでは終わらせたくない、諦めたくないということで、ダイエットを開始しました



玄米麹スムージーは、管理栄養士が考えた製品です

管理栄養士が考えたと言われると、体にいいのではないかとついつい想像してしまいました

黒糖きな粉味です



玄米麹スムージーは、美をつくる和のチカラがたっぷり入っています

国産原料を使用

玄米麹

雑穀

黒糖

きな粉

おから

それだけでなく、女性に必要な栄養たっぷり配合してあります

鉄

ビタミンB軍、C

106種類の野菜、果物の植物発酵エキス

合成甘味料、合成着色料、合成保存料不使用



玄米麹スムージーは、33回分入っていて、1回分のカロリーがなんと、23.7㎉





玄米麹スムージーの摂取方法は、

1、豆乳や牛乳を150ccシェイカーに入れます

2、付属のスプーンでシェイカーに2杯いれます

3、ふたをしっかり閉め、10秒ほどシェイクしてできあがり

たった3点だけで、とっても簡単です



玄米麹スムージーは、飲む時間の決まりはないので好きな時に、自分の時間で摂取可能

シェイカーを使用して作るとだまにもなりにくい

お水でつくると粉っぽくなるので、美味しく飲むには豆乳か牛乳がおすすめです



どうしようかな

まずは、朝ごはんを置き換えから始めることにしました

一番、お試ししやすい時間帯

朝の時間のないときも、さっと豆乳を入れて玄米麹スムージーを入れてふりふり

このふりふり作業は、子供たちにしてもらいます

その間に、私は、子供たちの食事の用意効率がいいぞ

そして、一緒にご飯を食べる

交換して、ご飯を食べるので、子供たちも早々食べてくれます

朝から楽しい時間を作ることもできました

玄米麹スムージーは、ほんのり甘く、美味しいです

本当に和風のシェイク

氷とか入れたら、冷たくて今の時期はとっても美味しく飲むことが出来ました

粉っぽさをすこし感じるけれど、きな粉の触感で面白いと思いました

結構、腹持ちもよく、お昼ご飯までお腹がすかなかったのがいいところ

普段なら、ついついお腹がすいて、飴を口に・・・ってしてしまいますが、それがなくなりました

楽しくダイエットして、危険な下腹をなくすぞ

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玄米麹スムージー