菌トレ習慣で健康な腸を維持する｜モニター とこさん
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モニターレポート
菌トレ習慣を飲む機会を頂きました。
腸内環境を整えることが健康の秘訣といわれていますが、
忙しい現代人にとって、食事にきをつかったり、睡眠をしっかりとったり
ストレスのない生活をおくることは至難の業です。
そんなときは よいサプリに頼るのも1つの方法です。
この菌トレ習慣にはビフィズス菌、乳酸菌、ラブレ菌、ガセリ菌、などが含まれています
私たちの腸内環境は人それぞれです。
そして人それぞれで合わない菌というのもあります。
ですからなるべくいろんな種類の菌を摂取することが腸内環境をよくするのに
よい方法といえるのです。
このように飲みやすい錠剤になっています。
私も1か月以上 しっかりと摂取しました。
もともとガスが溜まりやすい体質でしたが、そんなこともなく
便通もよい状態が続きました。
腸がよく働いていたせいか、体調も肌の調子もよかったです。
みなさんにもおススメしたいです。
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