親子で楽しめる♡オンラインフィットネス いえフィット｜モニター ゆりさん

コロナ禍で運動不足が気になっていました。
スポーツジムに通うにもコロナが心配なのと時間がなかなかとれないので困っていました。
自宅からパソコンでもスマホでも操作簡単で、レッスンの予約でき、自宅でレッスンを受けることができます。
いつでもどこでもレッスンが開始できます。
「いえフィット」は、厳選された人気インストラクターとライブでコミュケーションを取りつつ、楽しく自宅レッスンできました。
自宅で楽しめるオンラインフィットネスサービスなので、ジムに行く時間の節約ができます。
ストレッチ、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ダンスなどの一般的なエクササイズ盛りだくさんのメニューがあります。
疲れない有酸素運動で脳を活性化するシニア向けのスローエアロビック(R)や産後ママ向けのエクササイズなどもありました。
キッズ向けのレッスンもあるので、親子で楽しみながら、レッスンできます。
ZOOMでつないでレッスンを受けられて楽しかったです。
インストラクターが励ましの掛け声をかけてくれるので、やる気が出てきました。
「体すっきりエアロ」の30分のレッスンを受けて、ここちよい汗をかけました。

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