自宅で簡単フィットネス｜モニター うみちゃんさん

オンラインフィットネス
「いえフィット」をお試しさせていただきました。
ありがとうございます✨

私が最初に体験したのは
「全身コリ解消ストレッチ」
金曜日の21:00〜だったので、子どもを寝かしつけてから準備開始!
zoomを使ってレッスンが受けられるので、パソコンやスマホを用意すればオッケー👌

オンラインってどんな感じなのかな…とちょっと緊張してましたが、
講師の方は初めての人にも分かりやすく教えてくれるので楽しく参加することができました✨
終わったあとは身体がポカポカ、
いい感じに体も疲れてぐっすり眠れました😴

他の参加者さんには自分の姿が見えないようになっているので人の目を気にせず思いっきり動けるのもいいですね✨

子どもがいると習い事に通うのも大変だし、
暑かったり雨だったりすると行くのが億劫になってしまうので、
自宅にいながら簡単にできるフィットネスおすすめです❤️

朝から夜まで色々なメニューがあるので、
自分のペースで楽しく続けられそうです。
今度は息子と一緒にキッズダンスを予約してみようかな🕺

この度は素敵な体験をありがとうございました🌸🌸

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