シリカでステキな毎日|モニター teaさん
ケイ素とも呼ばれるシリカは、私たちのカラダに必要なミネラルです。
全身のあらゆるパーツで大活躍していますので、亜鉛や鉄と同じく健康維持には欠かせない成分なのです。
シリカ不足で体の不調を招く原因になることもあるのです。
こちらは、高濃度のシリカ原液です。
市販のシリカ水とは違って濃縮原液なので、薄めてから使用します。
今回は、1リットルと100mlのセットです。
100mlのボトルはコンパクトで持ち運びにも便利、先端部分が細いので入れやすいです。
1日の推進摂取量の目安量は10~30mlということなので、飲み物や料理など様々なものに少しずつ入れて摂取しています。
シリカ濃縮液は、透明で無臭です。
見た目はお水のような感じです。
お水に入れてみました。
特に味は変わらず飲めました。
私は朝起きたら毎朝、コップ1杯のお水を飲んでいるので、今シリカを入れて飲むのが日課となっています。
次にコーヒーに入れてみました。
なんとなく、味がまろやかになりました。
美味しさがアップしました。
化粧品に混ぜて使うこともできます。
普段使っている保湿クリームに2~3滴混ぜて使っています。
ワンランク上の化粧品に早変わりです。
また付属品のスプレーに水とシリカ濃縮液を混ぜて、スプレーでシュッと肌にかけています。
しっとりとして、保湿力が上がりました。
その他、お味噌汁や煮込み料理の時に入れたり、お米を炊くときにも入れています。
毎日少しずつシリカを摂取しています。
続けているうちに調子が良くなったと感じたことは、お腹がスッキリしてきたことです。
今まで便秘気味だったんですが、今自然な感じで毎日スッキリです。
あと、疲れにくくなってきたなと感じています。
肌の調子も良く、カサカサと乾燥しがちでしたが、最近化粧ノリが良くなってきました。
料理や飲み物など、家族も一緒に摂る事ができるので、健康維持に役立てたいです。
とても良かったのでこれは続けたいなと思います。
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