お料理しながら体幹トレーニング｜モニター うーたんさん
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モニターレポート
いつも猫背で、姿勢が悪く、肩こり、腰痛が酷いです。
ウチトレ コアバランス RINSEI を見て、姿勢が良くなるかな?と
今回応募しました☺
一本歯で立つだけ 凛とした姿勢に整えて 太りにくいカラダづくりを目指します!
家で台所で料理しながら使っています
一本歯下駄に乗ると背筋が伸びて
自然と姿勢も良くなり、体幹トレーニングになってます
料理しながら体幹トレーニング!
続けます☺だんだんバランス良く
立てるようになってしました
気になる方はぜひ試して見て下さい
ウチで手軽に料理しながらトレーニング出来ますよ
姿勢も良くなり、立ち姿勢がモデルさんみたいになるかも?
そこの貴方、私と一緒にトレーニング頑張りませんか?
私も続けて頑張ろうと思っています
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コアバランス RINSEI
1本歯で立つだけ、凛とした姿勢に整えて 太りにくいカラダを目指す✨ アルファックスさんの 体幹...