毎日の生活に薬膳を!薬膳・黒珈茶♡|モニター ぴわびさん
モニターレポート
「黒焼き」は、奈良時代から活用され、民間療法にも使われていたほど効果があるそう。
最大の特徴は、炭素とケイ素が濃縮され多く含まれること。
どちらも体にとって大切な成分。
それが自然のもので摂れるのはいいですよね!
【黒珈茶】は、黒焼きした玄米を粉砕し、ティーバッグに詰めた玄米100%の飲料。
りんご・牛蒡・蓮根・玄米の4種類のフレーバーがあります。
今回は、玄米をお試しさせていただきました☕️
玄米の効能は、血圧上昇抑制、ストレス軽減、皮膚の老化防止、便秘予防などなど数え切れない!
美容にも健康にも◎
作り方は、カップに黒珈茶バッグとお湯を入れて、スプーンでしごきながらかき混ぜます。
これが重要で、ガシガシしないとあんまり抽出されません。
ティーバッグは丈夫でガシガシやっても破れないよ!
味は、香ばしくて渋みや苦みもなくて飲みやすい。
食事にも合わせやすい味。
このまま飲んでもおいしいけど、わたしは、ロイヤルミルクティーみたいに牛乳で煮出して飲むのがお気に入り♡
ほのかに甘くてやさしい味でおいしい!
ノンカフェインだから、タイミングを気にせず飲めるのもうれしい。
今回、黒珈茶といっしょに黒焼き粉を使ったクッキー
【黒菜果】もいただきました。
サクサクで甘さ控えめのクッキーは、米粉でできてるの。
おいしく簡単にグルテンフリーも取り入れられる。
お茶やおやつで手軽に薬膳を取り入れられるっていいですよね。
かわいく丁寧にラッピングされてるので、健康志向の方へのプレゼントにもぴったりです♡
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薬膳・黒珈茶
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