新鮮.。❁*.:海の香りが美味しいもずくꕤ｜モニター ミニィちゃん♡お料理大好きさん

このもずくはスーパーに売っているもずくとは違って、
新物で、早摘み生もずく です.。❁*.:。❁ ♡
生もずくってあまり見かけたことがありませんでした。

生もずくだから、もずくから、海の香りがふんわり、新鮮だから、すごく美味しいんですよ♡

もずくは体に良い海藻ですよね*꒰。 ɞ̴̶̷ ᴗ - 。꒱໊੭〜♡
ネバネバ系で美肌効果もありますし、食物繊維やビタミン、ミネラル豊富で、健康食材です.。❁*.:。❁ ♡

海藻は毎日たべるように勧められていますが、なかなか意識しないと食べられない食品ですよね₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎よく食卓に登場するのは、ワカメの味噌汁くらいでしょうか.。❁*.:。❁ ♡即席味噌汁でもワカメは定番ですね。
あと、コンビニだと、海藻サラダがよく売っています.。❁*.:。❁ ♡
こういうメニューくらいでしか、海藻ってなかなか口にすることがありませんね。


わたしはここ数ヶ月、毎日もずくをお昼にたべるようになりました.。❁*.:。❁ ♡美味しい食べ方があって、毎日たべても飽きないんですよ*(*・v-)))♡ちょうど、この美味しいもずくをお試しできて、とても嬉しいです.。❁*.:。❁ ♡


わたしが、ご紹介したい料理は、簡単で混ぜるだけですぐできるので、料理らしくはないのですが、本当にすごく美味しいので、みなさんにも是非作って食べてみてほしいです*̥₊˚‧o(⁎˃ᴗ˂⁎)o‧˚₊*̥

材料は2つです˚✧₊⁎
納豆ともずくですꕤ ちょっとおしゃれにしたいので、白ごまも使います。白ごまは、なくても構いませんよ(*・v-)))♡

ꕤ 材料ꕤ
? 納豆 1パック
? もずく納豆と同量くらい
? お好みで、いりごま や 海苔少々

ꕤ 作り方ꕤ
1.まず、納豆とタレを皿にいれ、良く粘りが出るまでよく混ぜる˚✧₊⁎
2.もずくをいれ、軽く混ぜる˚✧₊⁎
3.器に盛り、お好みで、いりごまや海苔を振りかける˚✧₊⁎


わたしは、納豆は毎日食べています。もちろん、美容と健康のためなので、食事の一番最初にたべます。:°ஐ♡*

そして、わたしは、上のレシピに玄米粉を大さじ1杯さらに加えて食べています.。❁*.:。❁ ♡
さらに、ヘルシービューティそのもので、毎日食べたいメニューなんですよ*̥₊˚‧o(⁎˃ᴗ˂⁎)o‧˚₊*̥

ねぎがお好きな方は、このもずく納豆にねぎをパラパラとかけてもよいですね。:° .。❁*.:。❁

実は、このもずく納豆は、お義母さんの手料理を食べる時に、初めていただきました ( ᵕᴗᵕ )♡
それまでは、納豆は、味に飽きてしまい、ほとんど口にすることがありませんでした (〃´o`)
でも、このもずく納豆を初めて食べたとき、この2つの組み合わせの新鮮さと、あまりの美味しさに衝撃を受けました*̥₊˚‧o(⁎˃ᴗ˂⁎)o‧˚₊*̥

その翌日から、私の家の冷蔵庫には、もずくや納豆が必ずストックしてあり、欠かしたことがありません。
もう数ヶ月間、毎日これをたべていますが、全く飽きることはなく、このもずく納豆がお昼に食べられるのが、毎日楽しみなんです。

シンプルな味わいのふっくら大豆のネバネパ納豆と合わせると、もずくの海の風味が際立ち、ネバネバ、つるんつるんと口の中に入ってきます。ご飯がなくても、これ単品で、あっといまに食べてしまうんですよ(๑•ڡ•)♡

納豆と、もずくを使って、簡単にできる美容と健康によいメニュー.。❁*.:。❁ ♡
この新鮮な早積みもずくでぜひ、お試ししてみてくださいね(*・v-)))♡

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