「あのとき検査してよかったな」と思う日がきそう｜モニター Minさん
コエタスのモニターキャンペーンでご提供いただいた【TVでも話題!! 尿中エクオール検査キット EQUOTEST/エクオテスト】についてのレビューです。
40歳を過ぎてから「なんだか前と違うな」と思うことが増えました。
寝ても疲れが取れにくかったり、気分の浮き沈みがあったり…。
周りの友人とも「更年期ってもうすぐ?」なんて話題が出るようになってきたんです。
でも、病院に行くほどでもないし、何を調べたらいいのかも分からない。
そんなときに出会ったのが【EQUOTEST(エクオテスト) でした。
エクオテストは、自分の体が「エクオール」をつくれているかどうかを、その場で簡単にチェックできる検査キット。
エクオールは、大豆イソフラボンから腸内でつくられる物質で、女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをするそうです。
私もイソフラボンが良いと聞いて豆乳を飲んでいましたが、実は「エクオールをつくれる人」と「つくれない人」がいるという事実を知ってびっくり。
日本人では半分くらいの人しかつくれないと聞いて、「もしかして私はつくれていないのかも…?」と気になりました。
使い方は本当にシンプル。
キットに少量の尿を垂らして、10分ほど待つだけで結果がわかります。
わたしは…【つくれない人でした】😇
検査をしてみて「今の自分の状態」を知ることができたことで、「じゃあ、これからどう生活を整えていこうか」と考えるきっかけになりました。
健康診断のように身構える必要もなく、手軽に「今の私」をチェックできるのがうれしいポイントです。
同年代の女性は、仕事も家庭もいちばん忙しい時期。
自分の体調はつい後回しにしがちですが、
「知ること」から始まるケアって、とても大事だと実感しました。
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TVでも話題!! 尿中エクオール検査キット EQUOTEST/エクオテスト
検査する数日前から豆腐や納豆などを摂取して尿検査をするキットです。 尿を垂らして10分待つだけで結...