青パパイヤ配合のWプロテイン。敢えてのプレーン味でアレンジ自由自在｜モニター 太陽と月さん

キレイと元気に欠かせないプロテインは積極的に食べてます。
でもタンパク質って上手に消化しないと、悪玉菌を増やし腸内環境を乱す事があると聞いて、どきっ!

年をとり、消化が弱くなっているので、腸内環境が心配です。

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そこで「プロティオス」を飲んで(食べて)みました♪

植物性の大豆タンパクと動物性の乳清タンパク、Wタンパクをバランスよく配合したプロテインパウダーです。
更にビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、パントテン酸、ナイアシン、カルシウムなど、キレイと元気に欠かせない栄養や、酵素の王様・青パパイヤを配合!

しっかり栄養をチャージしつつ、しっかり消化吸収させるインナーケアができるのが嬉しいです♪

敢えてのプレーン味です。

実は私、プレーンのプロテインは独特の味や粉っぽさが、あまり好きではありません。

苦手な味だったらどうしよう・・・
ちょっぴり不安を感じながらも飲んでみると・・・

意外なほどにあっさりすっきり♪

プロテイン独特のもっさりとした味は薄く、粉感も弱いです。
すっきりゴクゴク飲めちゃいます♪

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プロテインプロテインしてない(笑)から、アレンジもしやすいです。

まず、アイスにしてみました。
ヨーグルト、酒粕、キウイを各100gずつと、プロティオススプーン2杯をミキサーに入れて、ガァ～っと攪拌。
あとは型に流し入れて冷凍しただけ♪
酒粕が入っているため、冷凍してもガチガチに凍らないので、出してすぐに食べれます♪

プロテインはほぼわからないです。
こころもちほっこり感が加わったような?って感じ♪

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プリンも作ってみました。

プリン液1カップあたりにプロティオス小匙1程度を加えて固めただけです。
いつもの甘いプリンに、ちょっときな粉を加えたような素朴感が出ました♪

卵や牛乳で作るプリンは、それだけでも栄養満点♪
プロテインが加わってパワーアップです♪

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オヤツも大切な栄養源。
オヤツでキレイと元気をアップできたら最高ですよね(*^^*)

カレーやパンなど、様々な料理にも使えます。
おいしく食べて、体に必要な栄養を摂れるのが嬉しいです♪

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プロティオス