いびきが軽減!繰り返し使える器具♪｜モニター れののんさん
モニターレポート
私は兼業主婦になってから
旦那にイビキがうるさい!心配になると
言われ続けてきました。笑
旦那もイビキと鼻づまり酷いですが、
今回はサイズSなので私が使用してみました!
○イビキがひどい
○よく眠れない
○ストレスが溜まる
○高血圧
○寝つきが悪い
などなど酸素に秘密があるらしく
寝てる間やもちろん起きてる時に
口呼吸、また深呼吸が浅いこと。
HANAKARAは鼻腔を広げて
酸素をたくさん取り込めるから
呼吸がしやすくなる!
それに粘膜と接する部分が凸凹だから
分泌物を蒸発させて喉を守ってくれます。
実際使う前にしっかり説明書を読み、
少しわかりづらいのですが使い方から〜
まず水で軽く洗い流した後、
しっかり水気を拭き取ります。
そのあと向きを確認して軽く手で押して
鼻の穴に入れるのですが、
輪っかの部分にある突起手前まで入れたらOKかなと♪
この時点で多少違和感はあります!
でも装着した時から深呼吸、
鼻呼吸がとてもしやすく爽快なのです!
実際私が先に寝て、旦那に確認してもらったところイビキはかいてなかった♪
また、気持ちよさそうに寝てた♪
と言われました!
実際、違和感は朝起きた時まで忘れてた!
それにスッキリ目が覚めれて嬉しく感じました♪
どうしても毎日仕事や家事での色んなストレスや疲れは溜まります。
しっかり質の良い睡眠をとることがとても大事なので、これからも使い続けて快適な睡眠、またパートナーにイビキで迷惑がかからない眠りをHANAKARAでとりたいと思います♪
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HANAKARA
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