いつものご飯が低糖質に♪｜モニター むーむーさん

今日ご紹介するのは、菊のの様の
【菊芋ご飯の素(イヌリンパウダー)】です!

食欲の秋で、美味しいものが増えてきますよね?
私も食べることが大好きです?
特に白米!!!
美味しいですよね?

そんな時に気になるのが糖質?
でも、このイヌリンパウダーがあれば、気にせずに食べられちゃいます!

お米を炊くときに、炊飯器に一緒に入れるだけです✨
お米2合に、小さじ1。
これだけでいいんです!

どんな効果があるのかというと、
・糖の吸収を抑えてくれる
・腸内環境を整えてくれる

こんな人にオススメ
・便秘気味の人
・血糖値の気になる人
・食べることが大好きな人

本当にいいこと尽くしです?

パウダー自体は少し甘みがありますが、炊き上がったご飯はいつもと変わりません?
むしろなんだかふっくらツヤツヤ美味しい気がしました??
そしてとても湿気やすいです。
珪藻土のスプーンもセットで頂きました。(期間限定のようです)

菊芋ご飯の素は小さいお子さんも食べられます??
私の娘(2歳)もご飯が大好きでよく食べるので、一緒に同じご飯を食べています✨

そして、ご飯だけでなく、いろいろなメニューに取り入れられるのも嬉しいです?
今日はおやつのホットケーキに入れてみました?
他にもチャーハンやパスタ、スープ等にもオススメみたいなので、どんどん試してみたいと思います?

※個人差がありますが、量により体調等ではお腹が緩くなる場合もあるので様子をみてくださいね?


菊のの様
この度はモニターさせて頂きありがとうございました?

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イヌリンパウダー