🧘オンラインフィットネス いえフィット🧘｜モニター よりまるさん

株式会社エキスプレススポーツさんの

🧘オンラインフィットネス いえフィット🧘

https://www.iefit.jp/tsukarenai/


パソコンでもスマホでも簡単に
自宅にいながらレッスンができて
リフレッシュしました＼(^o^)/

もちろんいつでもどこでもレッスン開始可能が
かなり嬉しい特徴です♫


こちらの"いえフィット"には
厳選された人気インストラクターさんが
数多くいらっしゃって
ライブでコミュケーションを取りながら
自宅でオンラインフィットネスサービスが受けられます!

わたしもジムは過去に通ってましたが
ここ何年も通ってないので、体はこわばるし
妊婦になると動かなくなるしで
カチカチな身体をリフレッシュしたくはじめまさした✨



私が今の体でも出来そうな

田口 優喜さんの気分爽快!ストレッチを体感🌿
10:00からのレッスンで
なかなか伸ばさなかったからだ全体のストレッチ
呼吸をレクチャーしてもらい、
気分スッキリに過ごせました＼(^o^)/

他の方のレッスンでも
☑ストレッチ
☑ヨガ
☑ピラティス
☑エアロビクス
☑ダンス
☑シニア向けのスローエアロビック
☑赤ちゃん体操
☑産後ママ向けのエクササイズ

などたくさん種類や時間が選びやすく楽しい!
気分転換やリフレッシュに定期的に
取り入れたいオンラインフィットネス
おすすめです＼(^o^)/



@iefit.jp
#いえフィット #オンラインフィットネス #ヨガ #エアロビクス #ピラティス #ライブレッスン #コエタス #PR

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