健康的で美味しいカレー｜モニター milky-yonさん

カレーっていうと、日本人食卓にはかなり馴染み深い家庭食だと思うし、私も大好きなんだけど、一般的なカレールーとかカレーレトルトって糖や脂質、塩分が多く、カロリーも高いのが気になる。

そんな中、栄養素の専門家(NUTRITIONIST)が監修し、栄養学とハーブの知識をベースとした、サプリメント専門店ならではのオリジナルカレー、カレールーに含まれる脂質・塩分は、一般的なカレールーの3割程度に抑えたカレーがこのカレー。

付属するハーブ・スパイスは大きく3種類あるんだけど、今回は味を濃いものが好きな私なんだけど、妊娠中だから控えなちゃいけない私むけに『圧』のスパイスで。

おすすめのレシピを参考に、野菜やお肉を炒めて、『圧』スパイスを加え、軽く炒めて、不完全カレーのルーとお水と豆乳などを加え、煮込んで完成。

スパイス香り、お家で作るカレーと言うより本格的な美味しさで、旦那も私も、おいしいと絶賛。

不完全カレーがそれぞれの人の特徴やそのときの体調にあわせてぴったりの完全カレーになった。レシピがあってそのとおりに作ればいいから、いわゆる普通のカレールーしかこれまで使ったことないよっていう私みたいな人でも大丈夫。

健康診断が気になる方だったり、ヘルシーな食事を摂りたい方、炭水化物が好きな方で、おいしいカレーを食べたい人おすすめだよ。

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healthy-one 不完全カレー(圧)