低GIでおいしい大麦グラノラ｜モニター ゆきんこ。さん
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モニターレポート
グラノラは大好きで、
朝食欲があまりないとき、グラノラにミルクをかけてささっと食べることがあります。
こちらのグラノラは熊本産の大麦を使用していて、安心・安全。
大麦は食物繊維がさつまいもの5倍ほどあります。
水溶性と不溶性があるのですが、どちらも豊富。
水溶性はゆっくりと溶けていくので、腹持ちがよいです。
ダイエットに最適です。
アーモンドとオートミールが入っています。
味付けはほんのりメイプル味。
そのままでもおいしくいただけます!
大麦はサクサク、噛み応えがあり、
低GIの腹持ちに加え、よく噛むので満腹感があります。
ミルクに浸すとこれもまた満足感があります。
一食に沢山摂らなくても、これなら軽くで済みます。
おいしくて腹持ちのよい大麦グラノラ。
お勧めです!
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