ダイエッターにもピッタリ。健康的なグラノーラ!｜モニター nonootjeさん
ダイエットを始めてから約4か月たちました。この間、ポテトチップスを絶ち、大好きな米系お菓子の団子や餅もほぼ食べていません。お米と日本酒がやめられないのが一番の痩せない原因かとも思いますが、いろいろ工夫しながら頑張っています。
さて、今回はダイエット中の私にも良さそうな「あかねグラノラ大麦メイプルレギュラーサイズ」を頂いてお試しさせていただきました。
あかねグラノラは日本初の押し大麦を使用したグラノーラです。
二条大麦(押し麦)をフレーク状やパフ化する事なく、炊かずに丸ごとそのまま食べられるのがポイントとなっています。
開発者ご自身が家族性高コレステロール血症ということで健康に留意された製品となっているのがうかがえます。
【この製品の特長】
食物繊維が多いこと
小麦粉が使われていない
オリーブオイルをできるだけ減らしている
コレステロールが含まれていないこと
そして私的には熊本産の大麦が使われていることがとても魅力的です!
原材料を見てもすっごく品質が良さそうなのが伝わってきます。人工甘味料が使われていないのもとてもありがたいです。
具体的に使われている原材料は
大麦(熊本県産)、 メイプルシロップ、 アーモンド、 はちみつ、 エキストラバージンオリーブオイル、 シナモンパウダーのみです!
40グラムを1食分として、置き換えメニューにしてもよさそうです。
血糖値の上昇を緩やかにしてくれるらしいので、太りにくい体作りにも役立ってくれそうです。
大麦には白米の17倍もの食物繊維
サツマイモと比較しても4倍の食物繊維が含まれているそうです。お通じが良くなると嬉しいです。
開けて見て見ると、本当にサクサクしていておいしそう!
食べてみると香ばしくて、甘みもあってとてもおいしいです。
子どもにもおやつとして食べてみてもらいましたが子どもも気に入っていました。
健康的なおやつとしても良いですね。
アーモンドがアクセントになり、食べ応えもあるので40グラムずつ食べても満足感が得られました。
本当にダイエッターにもお勧めです。
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あかねグラノラ大麦メイプルレギュラーサイズ
あかねグラノラ大麦メイプルは、レギュラーサイズとラージサイズがあります。 今回は140g入っている...