ココスムージーでダイエット♪｜モニター そらさん

ダイエットというと辛いイメージが多いですが、
手軽にダイエットできたら嬉しいですよね。


今回は、テレビでも紹介された人気のダイエットスムージーを飲んでみました。
パッケージがとってもお洒落で華やかなので、テンションも上がります。

箱を開けてみると、小包装で30包入っています。
粉末の小包装なので軽いし持ち運びやすいので外出先でも簡単に飲めますね。
これならダイエットも続けやすい!

粉末は少し緑色でほんのりフルーティーな良い香りが。
成分にはオーガニックの大麦若葉や脂肪の燃焼をサポートしてくれるエクストラバージンココナッツオイル、厳選された100種以上の生酵素、乳酸菌も配合で腸内環境を整えて、すっきりした毎日に導いてくれるんです。
この粉末の中にダイエットをサポートしてくれる成分がタップリと詰まっているんですね。

今回はプレーンヨーグルトに入れてみました。
粉末ですがダマになることなく混ぜるとすーっと溶けます。
これが美味しい!
フルーツヨーグルトのようなフルーティーな味で、
甘さも甘すぎずちょうど良い甘さです。

ほかにも、豆乳や牛乳に溶かしてもまろやかで美味しいです。

美味しくないダイエット食品は続きませんが、
ココスムージーなら美味しいので毎日食べるのが楽しみになりそうです。

食べた後はしっかりと満腹感もあります。
グルコマンナンが入っているので、お腹の中で膨らむのか
腹持ちも良くて驚きです。


ココスムージーを1カ月続けてみました。

ダイエット中だと、どうしてもお腹が減ってしまいがちですが、ココスムージーを朝食や間食と置き換えて飲んでいました。

朝はスナックパン等の甘い菓子パンが多かったのですが、
これをココスムージーに変えてみました。
あとは、小腹が空いてどうしても甘いものが欲しくなってしまう時に・・・
普段はポテチやチョコレートとか食べていましたが、ココスムージーにかえてみました。

食べ方はお水に溶かして、牛乳や豆乳で割って、ヨーグルトに入れてなど色々、
どれも美味しいので毎日飽きずに続けることができます。

間食でカロリーを摂りすぎていのをスムージーに変えた分すっきりとしたのかなと思います。

これからお肌を出す季節になってきますが、
夏に向けて水着でも恥ずかしくないボディーを手に入れたいです!

ダイエットのお供にぴったりなココスムージー
気になる方は是非一度お試しください。

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