ゆれてSUKKIRING｜モニター あみちゃさん
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モニターレポート
たった10分でお尻ほぐし
ゆれるたびイイとこ押し♫
こちらわ、指圧代用器で
●あんま・指圧の代用
●健康に良い
●血行をよくする
●筋肉の疲れを取る
●筋肉のコリをほぐす
などのさまざまな効果が期待できます。
わたしも体験してみてましたが、
お尻にセットしてゆらゆらするだけ。
テレビを見ながら、
よこになりながら、
ながらダイエットが出来て
すごく楽しくなりました^^
ターゲットは
おしりの左右上部の
わや外側にあり、大殿筋、中殿筋、小殿筋など多くの筋肉がミルフィーユのように重なる部分がターゲットになります!!
ヨガマットなどの上でやればいーのですが、我が家には無く、フローリングの上なら痛かったので絨毯の上で体験しました♫
お尻だけではなく、腰にもイイようなので、色々と試してみたいと思います^^
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ゆれてスッキリング
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