お尻をほぐすことで身体のリンパや血流の流れをよくする♡ゆれてスッキリング｜モニター ゆりさん
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モニターレポート
デスクワークや運動不足でかたくなってしまったお尻をグイグイとほぐしてくれるアイテムです。
凝り固まったお尻をほぐすことで身体のリンパや血流の流れを良くしヒップアップだけでなく脚の筋肉のバランスを整わす効果が期待できます。
いつ触ってもお尻が冷えていて、お尻が凝り固まって血行が悪くなっているのが気になっていました。
ポリプロピレン素材で、がっしりしていて、硬さのある素材です。
220gと軽量で持ち運びにも、便利です。
耐荷重は100kgなので、頑丈です。
コリをほぐすターゲットは、お尻の左右上部のやや外側にある部分です。
大殿筋、中殿筋、小殿筋などの多くの筋肉がミルフィーユのように重なっている部分をゴリゴリとほぐしました。
上に乗るだけで、揺れるたびグイグイ筋肉をほぐし、血行を良くしてくれます。
リバーシブル仕様で、「揺らして押す」「止めて伸ばす」の2wayでコリにアプローチしてくれます。
アーチ状の部分を下にして乗って揺らして押すと、イタ気持ちさを感じます。
アーチ状の部分を下にすると、グッと止めて伸ばして、気持ちいいです。
意識して筋肉をほぐして、晴れ晴れとした気持ちになりました。
腰にも乗せて、グリグリしてここちよいです。
テレワークやおうち時間が長くなり、座りっぱなしや同じ姿勢で過ごすことが多くなってしまっているので、使いたいアイテムです。
電気も必要なく、自分の好きなときに、コリを自重でほぐすことができて、手軽に使えます。
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ゆれてスッキリング
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