必須脂肪酸、気になってます。｜モニター 日高さん
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モニターレポート
オメガ3、最近私が気になっている成分です。
TVでも耳にすることが増えていて、身体にとって大事な栄養素なんだなぁと思っています。
早速サプリメントで取り入れています。
[アイノアール株式会社]のオメガ3系脂肪酸
必須脂肪酸であるオメガ3の成分が含まれるサプリメントです。
私なりにオメガ3についても調べてみました。
何も知らずに飲むよりも、知りながら飲む方が続くし、テンション上がるからね。
「EPA」「DHA」「亜麻仁油」の3つの事をまとめてオメガ3というそうです。
オメガ3脂肪酸は体内では合成出来ない必須脂肪酸らしく、食事から毎日摂取する必要がある栄養素なんだって。
ちなみに、効果も凄い!
・血流の改善や炎症の抑制
・アレルギー抑制やうつ病の改善
・血圧やコレステロール値の低下
・神経細胞や脳の活性化
・たるみやシミの予防
こんなにも沢山の効果があるなんてびっくりです。
この[アイノアール株式会社]のサプリメントは、医療機関専用サプリの会社が製造したサプリメントってところが特徴なんです。
医療機関のドクターが使用するレベルの設計になっているみたいなので、含有量がとても多いんだそうです。
めっちゃ期待しちゃう!!
こちらは使いやすい軽いプラスチックのボトル。
蓋を閉めるのがちょっと大変ですが、そのかわりしっかり密閉できます。
私は1日3〜6粒を目安に飲んでいます。
するっと飲みやすいし、するっと飲みやすいし、しっかりとコーティングされているのか、気になる魚のニオイや味を感じることなく飲めちゃいます。
5年後、10年後の自分のために飲み続けていきたいサプリメントです。
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【健康サプリメント】オメガ3系脂肪酸
なかなか毎日食べることの難しい青魚。このきれいな黄色いソフトカプセルの粒に、EPAやアマニ油など、健...