青魚サプリメント**オメガ3系脂肪酸｜モニター まりこさん
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モニターレポート
アイノアール株式会社様より
定価 3,500円(税込3,780円)
初回半額 1,750円(税込1,890円)
「オメガ3」と「オメガ6」人間はこれなしには生きていけず、食から摂らなければならないアブラが必須脂肪酸。
ヒトにとって、必要不可欠な栄養素です。
最近の研究では、この2つのバランスがとても重要であることが分かってきました。
現代人の食生活では食の欧米化や魚食の機会が減ったことなどから、「オメガ6」が摂りすぎで「オメガ3」が不足しがちだそうです。
「オメガ3」は酸化されやすいので、サプリメントを利用して摂取するのが健康への近道になります。
効果
・血圧やコレステロール値の低下
・血流の改善や炎症の抑制
・アレルギー抑制やうつ病の改善
・神経細胞や脳の活性化
・たるみやシミの予防
たるみやシミの悩み、めぐりの悪さからくる冷え性なので期待して飲んでみることに。
半透明の黄色い粒です。
1日3～6カプセル摂取。
私は3カプセルをおやすみ前に飲んでいます。
大きすぎず、小さすぎずでつるんと楕円形のカプセルなので、喉に引っかからずに飲みやすいです。
においやクセは特にありません。
オメガ3系脂肪酸は体内で合成できないために日常の食事で摂取しますが、
毎日青魚を食べるのはなかなか現実的ではありません。
摂取しにくい魚油由来のオメガ3系脂肪酸であるEPAやDHAと亜麻仁油が、毎日の健康をサポートしてくれます。
医療機関専用サプリの会社が製造したサプリメントなので安心して飲むことができます。
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【健康サプリメント】オメガ3系脂肪酸
なかなか毎日食べることの難しい青魚。このきれいな黄色いソフトカプセルの粒に、EPAやアマニ油など、健...