健康サポート｜モニター ぴょんさん
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モニターレポート
アイノアール株式会社様のオメガ3系脂肪酸です☺️
オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)とリノール酸は体内で作ることができない必須脂肪酸なんだそうです。この二つをバランスよく摂取することが毎日の健康にとって大切です?
必須脂肪酸は体内で作ることができないため、食品から摂取する必要がありますが、食事でどちらもバランスよく摂ることって難しいですよね?
そこでこちらのサプリメントです❇️
1日3カプセルを飲むことで現代人に不足しがちなオメガ3系脂肪酸の補給できます。
オメガ3脂肪酸を摂取すると、血管壁の脂肪蓄積を予防し、血液の流れを保ちます。血液の流れをよくし、動脈硬化を防ぐと、全身に栄養分・酸素が行き渡ります。ようは血液をサラサラにしてくれるということです。
なのでオメガ3脂肪酸は、さまざまな病気を防ぐ効果があるんです?
とくに女性は骨密度が低下しやすくなるといわれています。ですがオメガ3脂肪酸が骨折を防ぐこともあるんです!!オメガ3脂肪酸を日ごろから摂取していると、骨密度の低下を防げるという研究結果が報告されています?
いいこといっぱいですよね?
粒も大きすぎず飲みやすいです。味もとくないです。1日3粒飲むだけなので苦になりません!!
飲み続けることで生活習慣病の予防につながり、健康をサポートしてくれます!
とくに若い人達は肉料理やファストフード嗜好になってきているので、魚不足の方にもおススメだと思います?
私もジャンクフードなど食事が偏っているので飲み続けたいと思います?‼
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【健康サプリメント】 オメガ3系脂肪酸
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