亜鉛が手軽に摂取できるサプリメント|モニター ch4c0(ちゃこ)さん
モニターレポート
?1日に必要な亜鉛の量
日本人の食事摂取基準(2015年版)によると1日の亜鉛摂取の推奨量はこうなっています。
男性▶18~69歳で10mg、70歳以上で9mg
女性▶18~69歳で8mg、70歳以上で7mg
亜鉛が不足すると色々健康に良くないと言われてますよね。
今回は牡蠣150個分の濃い出しエキスを詰め込んだサプリメントをコエタス様 @coetas.jp よりモニターをさせて頂きました?
モニター商品【濃い出し亜鉛+ビタミン】
1回3粒で、粒が小さくツルッとしているので飲みやすいです。
薬事法もあるのでここで色々言及したりはしませんが、亜鉛やビタミンCが不足していると思っている方はオススメかもしれません\(^o^)/
ちなみに亜鉛って、女性が不足しがちなイメージがあるんですが、男性もしっかり摂取したほうがよい栄養素だそうですよ〜!
▼濃い出し亜鉛+ビタミン公式サイト
https://strongzinc.com/
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コエタス様 → @coetas.jp
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濃い出し亜鉛+ビタミン
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